На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
11 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Сергеевич Лавров) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге изложен комплексный метод личностного роста, направленный на оздоровление мышления, оздоровление отношений, взросление в отношениях, а также на развитие личной эффективности, включающей в себя ключевые когнитивные и коммуникативные навыки. Цель метода — построение жизни своей мечты и конструирование долговременного, не зависящего от внешних условий, полноценного счастья.
📚 Читайте "Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вывод: не хотите страдать – никого не обманывайте, никого не осуждайте, не критикуйте поступки и выбор других людей, не раздавайте людям советы без их прямой просьбы, не высмеивайте недостатки и поступки других людей, не додумывайте за других людей, никого не оценивайте, не обесценивайте чужую работу, никого ни в чём не обвиняйте, а самое главное, ни на кого не обижайтесь и не оправдывайтесь – всё это агрессивно-манипулятивные формы унижения других людей. Манипуляция – это не прямая агрессия, но скрытая враждебность.
Тут будет реклама 1
Если в чём-то считаете себя умнее, опытнее или эффективнее других людей – доказывайте это конкретными результатами в своей жизни, а не пустыми словами. Пустословие никого не делает счастливее.
4. Ассертивность основана на любви к себе и к другим людям.
Любовь к себе ведёт к открытости, искренности, осознанности и свободе самовыражения. Занимаясь тем, что ему нравится, человек начинает ценить своё время, свою жизнь, самого себя, начинает понимать свои настоящие выгоды (или то, что делает его счастливее).
Тут будет реклама 2
А на основе выгод строится его рациональное и прагматичное мышление. Здесь есть рациональное отношение к жизни и практически нет страданий. Это начало здорового мышления.
Разумеется, здоровое мышление не строится на одной любви к себе. Любовь к себе – только первая ступень когнитивного здоровья. Дальше любовь к себе трансформируется в ненасилие и любовь к другим людям. И это уже более высокая стадия здоровья мышления. А дальше любовь к себе и любовь к другим людям соединяются вместе, переплетаются и создают новое состояние – состояние полёта, состояние внутренней свободы и безграничного счастья, когда человек чем больше любит себя, тем больше заботится о других и наоборот.
Тут будет реклама 3
И это формирует его системное мышление, когда человек уже не разделяет своё счастье и счастье других, а радуется достижениям и успехам других, как своим собственным, а свои собственные достижения и успехи делит с другими людьми, чтобы радоваться вместе. Когда человек всем доволен, всем удовлетворён, радуется тому, что есть и не беспокоится о том, чего нет.Тут будет реклама 4
Вне зависимости от того, что говорят, делают и думают люди вокруг.
Быть полностью осознанным, понимающим и счастливым – это и есть здоровье мышления. Чем выше степень осознанности, понимания и счастья – тем выше степень здоровья. А страдать, заблуждаться и ненавидеть – это нездоровье мышления. Чем больше страданий, заблуждений и ненависти – тем выше степень нездоровья.
Мнения
О книге «Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Владимир Сергеевич Лавров! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
