На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Андрей Лавренко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.
📚 Читайте "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В самом деле, если «делаем» понимать буквально, то, что возможно делать головой, в голове или в направлении головы, и к каким последствиям такие манипуляции ведут? Ну, вообще-то, мы уже говорили, что действия у нас будут не только физические, связанные с изменением положения физических тел, но и кое-что еще, и вот на это «кое-что» пришло время взглянуть повнимательней. Впрочем, действиями предметно мы займемся в третьем разделе, а пока просто пройдемся по ним в целом.
В общем случае под действиями у нас понимаются любые физические, умственные, психические усилия, изменяющие состояния непосредственно или возбуждающие процессы, приводящие к изменениям через некоторое время (хотя не так уж редко сам процесс бывает целью действий).
Тут будет реклама 1
В качестве примеров первых можно привести перестановку мебели (здесь все очевидно) или решение задачи по математике (задача из поставленной переходит в решенную). Среди вторых можно назвать физические упражнения, которые через некоторое время приведут к изменениям в физическом состоянии и внешности или занятия аутотренингом, приводящие к состоянию внутреннего психического равновесия.Тут будет реклама 2
Понятно, что вторая группа действий требует регулярного повторения для поддержания процесса.
Разобравшись с формулировками в продолжение принятой нами линии «армейской» однозначности все действия, процессы и результаты разделим на внутренние и внешние. Внутренними будем считать те, которые имеют место быть внутри нашего тела или на его поверхности, но происходящие изнутри; внешними – те, которые происходят в окружающем мире, но имеющие для нас большее или меньшее значение.
Тут будет реклама 3
Имеют ли эти всеобъемлющие выкладки отношение к предмету нашего рассмотрения – Психическому направлению? Безусловно, и самое прямое, потому что все наши действия в любых направлениях определяются нашими психическими состояниями. Теперь же от условно-теоретической части перейдем к условно-практической. Если совершаются действия, то должен быть кто-то, кто несет ответственность за них, за изменения, к которым приводят эти действия, за результаты.
Тут будет реклама 4
Но кто? Или что?
Все, что с тобой происходит – это твоих рук дело! Так звучит наша основополагающая позиция (была вынесена в эпиграф одной из глав), однако следует признать, что подобные соображения, предполагающие ответственность каждого за то, что с ним происходит, особой популярностью у большинства народонаселения не пользуются.
Мнения
О книге «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
