На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Андрей Лавренко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.
📚 Читайте "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вот такие перспективы «светят» тем из нас, кто станет замыкаться исключительно на желаниях текущей минуты.
Долгосрочные желания, в отличие от сиюминутных, обращены в будущее, они связаны с вопросом «зачем» и для их удовлетворения требуется время. Нужно быть готовым к тому, что двигаться к реализации таких желаний придется достаточно долго, а иногда и всю жизнь. Механизм удовлетворения долгосрочных желаний бывает сложен и неочевиден, а когда оказывается установленным и понятным, то выясняется, что для его запуска требуются усилия, которые многим покажутся (именно – покажутся) непосильными (сознательная тавтология).
Тут будет реклама 1
Ну, так ведь именно для этого вы и читаете наше Наставление, для выявления своих желаний, определения действий, направленных на их достижение, и, самое главное, для изыскания сил, чтобы справиться с преградами на избранном пути.
Итак, куда пойдем, чего вы хотите? С тем, чтобы взглянуть на старый вопрос с новой стороны, несколько разовьем и детализируем представленную ранее классификацию желаний, трансформируя две группы в три:
1.
Тут будет реклама 2
Освобождение от дискомфорта или удовлетворение потребности.
2. Совершение действия или пребывание в процессе.
3. Достижение.
Желания первой группы весьма близки к животным, часто неосознаваемым, это те желания, которые мы назвали сиюминутными. Такие желания возникают, когда вы проголодались, мучимы жаждой, замерзли, чувствуете недомогание, испытываете что-то такое, о чем в обществе говорить не принято.
Тут будет реклама 3
Удовлетворение сих потребностей останется за скобками наших исследований, поскольку с этими задачами вы должны справляться самостоятельно, а если не получается, то говорить об остальных уже не приходится. Собственно, тему эту мы уже изрядно помусолили, поэтому оставим ее в покое и не будем больше к ней возвращаться (ну, разве что на разок по случаю).
Чтобы проникнуть в суть желаний второй и третьей групп, примем важную гипотезу: эти желания связаны с удовольствиями.
Тут будет реклама 4
Казалось бы, удовольствия присущи и желаниям первой группы, да вот только есть, пить и прочее, если сильно припечет, вы можете и без удовольствия. Вместо ароматного бифштекса удовлетворитесь несвежей колбасой, любимый чай замените водопроводной водой, разбавленный спирт сойдет за дорогой коньяк, ну и ….Стало быть, если вы не отпетый мазохист, то для удовлетворения желаний второй и третьей групп действовать будете ради текущего или будущего удовольствия.
Мнения
О книге «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
