На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Андрей Лавренко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.
📚 Читайте "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Изменить себя и свою жизнь за 10 недель", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И это мы лишь вкратце затронули взаимосвязи пищеварительной системы с кровеносной и дыхательной.
Точная работа каждой из систем организма, а также их правильное взаимодействие между собой, требуют руководства, им всем нужен командующий, но только внимательный, грамотный, заботливый, тот который всех правильно построит, направит и проконтролирует. Как вы, наверное, уже догадались, на этом участке функции управления выполняет Внесознание, которое через свою агентурную сеть – нервную систему, получает сигналы снизу и раздает указания сверху.
Тут будет реклама 1
Когда все идет по плану, то мы и не знаем, что там происходит, а как возникают какие-то отклонения, испытываем неприятные ощущения и норовим освободиться от них, запихнув в себя какую-нибудь гадость с мудреным латинским названием, вместо того, чтобы дать Внесознанию время и возможность отреагировать. Таким бездумным насилием над своей природой, а еще неестественным питанием, пустыми переживаниями, физическим бескультурьем мы вторгаемся в работу врожденной предустановленной программы управления организмом – программы Внесознания.Тут будет реклама 2
Как и во всякой другой, в ней могут быть свои неполадки, ну так мы с ними поработаем, но только когда точно уясним для себя, что и в какую сторону хотим изменить.
А теперь обратим взор на другую часть своего мозга – Подсознание. Если функции Внесознания замыкаются на физическом организме и состоят в управлении его состояниями и процессами с помощью электрохимических сигналов, то к зоне ответственности Подсознания относится выполнение физических действий, как в отношении себя, так и во внешней среде.
Тут будет реклама 3
Вероятно, уже на этом этапе требуются пояснения насчет «себя» и «внешней среды». Как и в предыдущих случаях, четкую границу между ними провести непросто, но какое-то условное разделение сделаем. В отношении себя: причесываемся, чистим зубы, потребляем пищу, курим, работаем, тренируемся, читаем, учимся, одеваемся, занимаемся аутотренингом, принимаем лекарства. Во внешней среде: беседуем, переписываемся, покупаем, курим, учим, воспитываем, работаем, продаем, помогаем, едем в отпуск, ругаемся, выгуливаем собаку.Тут будет реклама 4
В зависимости от позиции наблюдателя эти действия пересекаются, среди них встречаются не совсем физические, но общее понимание сути Подсознания дают.
Как, наверное, уже понятно, что речь поведем не обо всех активностях, а только о тех, которые проводятся не задумываясь, автоматически, в отличие от сознательных действий, совершаемых по результатам размышлений и анализа.
Мнения
О книге «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
