На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей

Автор
Дата выхода
13 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Светлана Цапина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В этой книжечке собраны советы по преодолению психологических трудностей, которые чаще всего возникают у родителей (в первую очередь у мам), воспитывающих детей с различными нарушениями развития. Определяя спектр этих рекомендаций, мы в первую очередь ориентировались на улучшение самочувствия и психологического состояния родителей. Предлагаемые нами техники и приемы мягкие, безопасные и доказавшие свою эффективность.
📚 Читайте "Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Счастье быть мамой. Разговор психолога с родителями особых детей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Попробуйте такое упражнение: каждый день делайте что-то вместе с ребенком для совместного удовольствия. Пойте песенки в обнимку, пускайте мыльные пузыри, надувайте шарики. Постарайтесь делать это без извлечения какой-то дополнительной развивающей пользы. Ваша задача – удовольствие ради удовольствия.
Проживая вместе с ребенком такие минуты, Вы становитесь ближе с ним таким, какой он есть.
И постарайтесь отпустить ситуацию, не старайтесь усердно «работать» над принятием! Процесс завершится сам собой, когда жизнь станет в радость.
Как вернуть в мою жизнь ощущение контроля?
В первую очередь надо подумать о том, что не все в жизни человек может контролировать. Не стоит винить себя в том, что что-то пошло не так. А вот постараться вернуть себе ощущение контроля, конечно, желательно. Это уменьшает тревожность, повышает самооценку, помогает определять жизненные перспективы.
Для того, чтобы вернуть контроль над происходящим, стоит определить цели, которые могут быть достигнуты в обозримом будущем.
Приведем пример. «Особенному» ребенку 4 года, и его родителей тревожат мысли о будущем: о том, в какую школу его определить через пару-тройку лет, сможет ли он получить высшее образование. В то же время он еще не приучен к горшку: он отказывается и плачет, ему комфортнее ходить в памперс; родители все время чем-то заняты, и заниматься приучением к горшку им некогда (другие приоритеты).





