На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 марта 2023
🔍 Загляните за кулисы "Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Оксана Полякова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Зачем вам читать эту книгу? 1. Вы поймёте, что такое привычка, из чего она состоит и как сделать так, чтобы не привычка управляла вами, а вы ей. 2. Вы научитесь управлять своими эмоциями и состояниями. 3. Вы станете счастливее, так как вами не будет больше управлять тот мысленный хлам, который в вас загружает социум, реклама и вы освободитесь от последствий стресса. 4. Вы сможете понять правила управления своей жизнью. И только вам решать кто ей будет управлять: вы или кто-то за вас…
📚 Читайте "Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что двигало вами, что управляло вашим рассудком и что вы в итоге хотите получить?
Ну что ж, я приглашаю вас в увлекательное путешествие по подводным камням вашей психики. Готовы ли вы к этому? Не побоитесь ли вы вытащить из себя детские травмы, подростковые симпатии и антипатии, зомби программы современной рекламы?
Что вы в итоге получите? Вы получите себя настоящего. Сможете сбросить надстройки сознания, поставленные не вами и при этом сохранить весь жизненный опыт и сможете разобраться «откуда растут ноги» у многих ненужных вам привычек.
Тут будет реклама 1
Итак, в путь!
Мы погрузимся в детство. Да, я понимаю, погружение это очень глубокое и не всё мы помним. Наша память очень старательно пыталась затереть все негативные моменты в нашей жизни, особенно если они были до 5 лет. Мы плакали, боялись, страдали… Много чего было. Например, как долго вы учились ходить, сколько синяков при этом было набито? Сколько раз вам говорила мама не лезь на стул – упадёшь, смотри под ноги, а то спотыкнёшься… Да и много разных выражений было, которые обозначали то, что во всём окружающем мире есть опасность для вас.
Тут будет реклама 2
И вы боялись, но интерес к познанию мира был намного больше и вы вставали и делали, шагали и падали, поднимались и снова шагали…
Вы росли, утверждения от окружающих накапливались, психика нагружалась.
Что интересно, так это то, что от любимых вами людей намного быстрее может проникнуть установка в подсознание, так как психоэмоциональное окно в душу ребёнка открыто благодаря чистой любви.
Тут будет реклама 3
И родители этим пользуются. Не все знают, правда, чем это чревато, но неумело пользуются…
Вот вы выросли и сами не помните откуда берутся какие-то негативные моменты в вашей жизни, на которые вы реагируете не так как бы вам того хотелось. Вернее, если подумать «холодной головой», то вы бы поступили совсем по-другому, но почему-то вовремя смой ситуации из вас вырывается то, что неприемлемо или вам не нравится.
Тут будет реклама 4
И вы бы хотели поступить по-другому. А далее идёт замещение ситуации, и вы заедаете её пирожными, закуриваете сигаретой или запиваете кофе, а может чем-то и покрепче…
Так что же вами управляет во время того, как вы открываете психоэмоциональное окно в свою душу? Почему оттуда выливается не то, что вам нужно? Что это и что с этим делать?
Начнем сначала: зачатие, детство, взросление, юность, зрелость, старость и смерть.
Мнения
О книге «Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Оксана Полякова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
