На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Амфора. Драгоценности внутри» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Амфора. Драгоценности внутри

Автор
Дата выхода
19 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Амфора. Драгоценности внутри" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Амфора. Драгоценности внутри" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анастасия Каменская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Автор делится тонкостями взаимодействия со своим сознанием, которые помогают увидеть верное решение в жизни.
📚 Читайте "Амфора. Драгоценности внутри" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Амфора. Драгоценности внутри", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Понимая его устройство, выбор останется за Душой». Духи-Наставники
Медитация «Дыхание»
Медитация поможет сформировать навык здорового саморегулирования внутренних психических процессов.
1. Сядьте с ровной спиной. Если нужно, подложите подушки, обопритесь спиной о твердую поверхность. Ноги в удобном положении, позвоночник ровный.
2. Закройте глаза. Почувствуйте свое тело.
3. Перенесите свое внимание на процесс дыхания – вдох-выдох. В течение 1—5 минут с помощью дыхания снимайте напряжение в теле и не вовлекайтесь в мыслительный процесс.
4. Пройдитесь по ощущениям в теле. Начинайте с кончиков пальцев ног и медленно поднимайтесь наверх – ступни, голени, внешняя и внутренняя поверхность бедер, копчик, низ живота, половые органы, живот, грудная клетка, плечи, руки, кисти рук, шея, челюсть, голова. Почувствуйте приятную «наполненность» в теле от кончиков пальцев до макушки головы.
5. В течение 1—5 минут переведите свое внимание на процесс дыхания – вдох-выдох.
Глава 2
Смерть
Осенним утром я очнулась от странного послания, переданного мне во сне. Ощущения в нем были как в реальной жизни. В моем сознании остались яркие воспоминания от увиденного. Во сне я осматривала пространство, в котором находилась. Это была пещера высоко в горах. Она ассоциировалась с открытой пастью окаменелого зверя. Я подошла к краю этой пасти и восхитилась видами. Был ясный, солнечный день. Светило солнце и в голубом небе величественно парил орел.





