На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Медицина. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
100 советов по здоровью и долголетию. Том 17
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Жанр
Дата выхода
20 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "100 советов по здоровью и долголетию. Том 17" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "100 советов по здоровью и долголетию. Том 17" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Викторовна Прядухина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» приняли участие 8 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. Если Вы — врач, предлагаем вступить в наш «Клуб Успешных Врачей». В нем помимо всего прочего сможете стать соавтором наших следующих книг.
📚 Читайте "100 советов по здоровью и долголетию. Том 17" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "100 советов по здоровью и долголетию. Том 17", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Итак, разберемся в терминах. Любое устройство, нагревающее табак или жидкость, содержащую никотин (или без никотина) называют электронной сигаретой. По внешнему виду это устройство часто напоминает обычную сигарету, сигару или трубку. В нём используется специальная жидкость («жижа», «Е-жидкость» или «Е-сок»), это смесь растительного глицерина с пропиленгликолем, а также с водорастворимыми вкусовыми добавками. Никотин не всегда является частью состава и может быть добавлен по желанию.
Понятие «Вейпинг» в переводе с английского означает «парение».
Тут будет реклама 1
Процесс заключается во вдыхании пара, испаряемого электронной сигаретой или другим специальным устройством. То есть, вейп, это и есть электронная сигарета, её раньше называли «мини-кальян».
«IQOS» (айкос) с английского переводится дословно как «я бросаю обычные сигареты». Это устройство, для нагревания табака, в сущности, тоже электронная сигарета. Вместо сигарет в прибор вставляют специализированные стики. Табак в нагревателе не горит, а нагревается до 350 гр С, в отличие от обычной сигареты, где температура может достигать 700 гр С.
Тут будет реклама 2
почти, как в доменной печи. В процессе такого курения образуется много дыма. И электронные сигареты, и айкос являются альтернативными заменителями традиционного курения, и преподносятся как менее вредные. Но так ли это?
В чем же подвох?Что содержат «жижи», для курения?
В состав жидкостей входят уже знакомые нам вещества: никотин, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, а также карбонильные соединения, летучие органические вещества, нитрозамины и тяжёлые металлы, так же добавляется соль, которая позволяет усилить эффект от никотина.
Тут будет реклама 3
Есть мнение, что с помощью подобных устройств можно отказаться от курения табака традиционным способом. Конечно, это заблуждение, поскольку от никотиновой зависимости они не избавляют и, тем более, от привычки курить, как таковой. Кроме того, подростки и дети легко вовлекаются в процесс курения. Количество никотина в электронных устройствах никто не считал и при курении его трудно дозировать.Тут будет реклама 4
Известно, что риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, пищеварительной, нервной системы ничуть не меньше, чем при курении сигарет. Есть маленький «плюс» – курильщики не вдыхают продукты горения, выделяющиеся при обычном курении.
Но почему тогда повреждаются легкие и бронхи? В последние годы появилось такое понятие как «повреждение легких, связанное с электронными сигаретами или вейпингом» (EVALI).
Мнения
О книге «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Викторовна Прядухина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
