Главная » Читать Доира дарс полностью бесплатно онлайн | Коллектив авторов

Доира дарс

На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Доира дарс» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — ---. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Жанр

---

Дата выхода

26 июня 2023

📚 Читайте "Доира дарс" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно

Перед вами — полная электронная версия книги "Доира дарс", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Если движения рук «перед собой», весь корпус слегка устремляется вперёд. Основных положений корпуса – два.

1-е положение. Корпус собран, плечи свободно раскрыты и опущены.

2-е положение. Корпус собран и посажен в талии, плечи свободно раскрыты и опущены.

В этих положениях корпуса ноги могут быть:

а) в естественном положении;

б) присогнутые в коленях;

в) согнутые в коленях.

КУЛ ХОЛАТИ – ПОЛОЖЕНИЕ РУК

Основных положений рук – семь, не считая исходного. При переходе из одного положения в другое плечи не должны менять естественного состояния.

Тут будет реклама 1

Исходное положение. Руки опущены вдоль корпуса, кисти произвольны, корпус и голова в 1-м положении.

1-е положение. Из исходного положения руки со сброшенными кистями поднимаются в стороны, локти слегка закругляются, затем кисти отгибаются, кончики пальцев – на уровне плеч. Корпус и голова – в 1-м положении.

2-е положение. Из 1-го положения руки с закруглёнными локтями, сбрасывая кисти, поднимаются над головой, затем кисти отгибаются ладонями вверх, не соприкасаясь, и находятся в поле зрения.

Тут будет реклама 2
Корпус и голова в 1-м положении.

3-е положение. Правая рука во 2-м положении, левая мягко опускается в 1-е. Корпус и голова в 1-м положении.

4-е положение. Правая рука остаётся во 2-м положении, левая переводится в правую сторону под грудь, кисть отогнута пальцами вверх, ладонь повёрнута вправо. Корпус и голова в 1-м положении.

5-е положение. Левая рука остаётся без изменения, правая опускается в 1-е положение. Корпус и голова в 1-м положении.

Тут будет реклама 3

При разучивании положений рук следует иметь в виду, что в 3-м, 4-м и 5-м положениях функции левой руки может выполнять правая, и наоборот, функции правой – левая.

6-е положение. Обе руки мягко переводятся в положение «перед корпусом» на ширину плеч, одновременно кисти сбрасываются, затем отгибаются ладонями вперёд, пальцами вверх, кончики пальцев находятся на уровне плеч. Корпус и голова в 1-м положении.

7-е положение. Из 6-го положения руки переводятся на талию ладонями «к себе», большой палец каждой руки направлен назад, остальные пальцы направлены вперёд, локти – в стороны.

Тут будет реклама 4
Корпус и голова в 1-м положении.

КУЛДАСТА ХОЛАТИ – ПОЛОЖЕНИЕ КИСТЕЙ

В танцевальных движениях ферганского стиля могут встречаться четыре основных положения кистей:

1-е положение. Кисть отогнута, пальцы направлены вверх, первый и третий пальцы приближены друг к другу, остальные произвольны.

2-е положение. Кисть отогнута, все пальцы мягко закруглены.

Добавить мнение

Ваша оценка книги

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

О книге «Доира дарс» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!

Другие книги автора

Если «Доира дарс» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Коллектив авторов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.

Похожие книги