На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)

Дата выхода
01 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга - дубляж моей книги "Здоровье и красота тела, ума, мыслей", но с приложениями - стихами о жизни, любви и для детского развития. То есть всё в одном месте: читаем, практикуем, думаем.
📚 Читайте "Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Всё в одном: Здоровье и красота тела, ума, мыслей (версия с приложениями в стихах)", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
По пути вы можете заметить либо приветливого соседа, чистые полы и зеркала в лифте, собаку с добрыми глазами, виляющую хвостом, красивые цветы на прекрасном газоне рядом, утреннее солнце, манящее своими лучами, либо злую соседку, грязные стены в лифте, собаку от которой воняет, нестриженный газон, серые облака, которые навивают тоску. Это как в одном их моих любимых стихотворений О. Хайяма -
В одно окно смотрели двое
Один увидел дождь и грязь,
Другой – листвы зелёной вязь
Весну и небо голубое –
В одно окно смотрели двое.
Пишу по памяти, может быть где-то неточность, но суть, думаю, понятна.
Научитесь видеть прекрасное во всём, и вы станете счастливее, соответственно эмоциональное ваше здоровье тоже будет укрепляться. При этом вы принимаете положительные энергии и распространяете их далее на свою жизнь, которая начинает складываться удачнее.
Потренируйтесь, посмотрите вокруг себя, где бы вы не находились и найдите пять положительных источников для лёгкой улыбки.
Или, например, есть любимые вещи, которые настолько любимые, что, несмотря на их старость, хочется ими пользоваться и пользоваться. Они доставляют положительные эмоции. У меня это любимые белые джинсы (не собственного производства), черная сумочка, которой я уже даже не пользуюсь, еще есть пару вещей, находящиеся в данном поле удовлетворения. А когда начинаешь копаться, почему именно эти вещи приносят удовлетворение, понимаешь, что
– с ними связаны приятные эмоции
– они находятся в диапазоне оптимальное соотношение цена-качество
– они удобные в пользовании
– они не совсем стандартны (то есть никак у всех)
– они скромные, но стильные.
То есть, не всегда что дороже лучше. То же самое с процессами. Вы иногда можете получить гораздо больше положительных эмоций от простых вещей, нежели от замудренных и дорогих.
Вернёмся к банальному примеру с едой. Как вы едите?! То есть культура приема пищи.











