На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Афанасенко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Добрый день, дорогие друзья! Манипуляции в отношениях стали обычным явлением? В таких отношениях вы всегда чувствуете внутренний хаос и непонимание себя. Вы хотите одного, но делаете совершенно другое. Если вы уже ощущаете себя недостаточно хорошим, умным, успешным, способным. И слушаете, а главное, верите всему, что говорит манипулятор, то вам нужно пройти этот курс! Вы делаете действия, совершаете поступки и принимаете решения, исходя не из своих потребностей, а выполняя желания другого человека. В манипулятивные отношения вас могут приглашать ваши самые близкие люди: родители, жены, мужья, дети. Коллеги по работе и бизнес-партнеры. Вы научитесь выставлять внутреннюю защиту, не разрушая отношения до конца. Научитесь осознавать свои потребности и видеть свои цели. Научитесь быть собой и укрепите свое внутреннее я. Купите этот курс и узнайте все тайны манипуляций. Желаю вам удачи в прекращении манипулятивных отношений.
📚 Читайте "Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Теперь вы знаете как устроена манипуляция. Основное – это ваши чувства. У вас включается синдром спасателя и хочется помогать и помогать. Здесь вы ощущаете вину.
Чтобы ее снять начинаете действовать как требует от вас манипулятор. И сразу чувствуете, что что-то вам не очень нравится, не хочется. Но вы делаете. И попадаете в состояние Жертвы. Вы не сопротивляетесь, не защищаете себя. Не отстаиваете свои интересы и границы. Вы откладываете свои цели и мечты. Откладываете свое развитие.
Тут будет реклама 1
Манипулятор это агрессор.
Вот вы и разобрали треугольник Карпмана.
И еще одно. Вы можете перейти в Агрессора, обвинять манипулятора. Но не скажите ему об этом. Или скажите, но благодаря манипуляции с его стороны снова получите порцию вины и стыда. И вы опять жертва.
Откладываете свой отдых. Откладываете покупку одежды. Откладываете свое образование. Откладываете свой карьерный рост.
В конце концов вы перестаете верить в себя. И свои силы. Лишаетесь денег, возможностей.
Тут будет реклама 2
И превращаетесь из независимо мыслящего человека в беспомощное и бесправное существо.
В конце концов попадаете в зависимость. Это уже газлайтинг. Доминирование манипулятора. И ваше обесценивание, неуверенность в себе и заниженная самооценка, неверие в свои силы.
Что хорошо умеет делать манипулятор – это вести переговоры. Любые. Его выгода может быть очевидной или спрятана глубоко.
Вообще то весь мир построен на манипуляциях. Но они бывают безобидные и вы их принимаете.
Тут будет реклама 3
Они не несут зла и несчастий. Это милые манипуляции без глубинного смысла.
Но манипуляции от которых вам не по себе – это манипуляции разрушающие ваше личное пространство. Вы начинаете жить в состоянии повышеной тревожности.
И в страхе все потерять – любовь, отношения, семью, мужа, ваш уютный дом, фирму и образ жизни жертвы. Ведь манипулятор сделал так, что вы теперь не можете жить без него. И это не любовь – а зависимость.
Тут будет реклама 4
Причем, зависимость психическая и финансовая, и физическая.
Вы просыпаетесь утром и начинаете переживать. Всегда ждете что то плохое, подвох. Не верите где то глубоко на бессознательном уровне. Но не допускаете эту мысль. Мысль, что надо эти отношения прекратить и вы живете во лжи.
К чему приведет такая жизнь? Вы просто умираете социально, перестаете ощущать себя личностью.
Слова и фразы манипулятора, которые вы можете слышать.
Мнения
О книге «Как избежать манипуляций в отношениях. Практическое руководство» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
