На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Кармические причины возникновения проблем» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Кармические причины возникновения проблем
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
29 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Кармические причины возникновения проблем" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Кармические причины возникновения проблем" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как избавиться от страха и чувства вины? Как правильно молиться и как любить себя? Как принять себя и «задать» самому себе карму? Как обрести уверенность в себе и освободиться от комплексов?
Ответы на эти и многие другие подобные вопросы читатель найдет в этой книге.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Кармические причины возникновения проблем" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Кармические причины возникновения проблем", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если вы мрачны и раздражительны, кидаетесь на встречных и поперечных как злобный цепной пес, то ваше подсознание чем-то растревожено и таким образом проявляет себя.
Итак, все три компонента подсознания (мышцы, внутренние органы, эмоции) работают всегда синхронно и зависят друг от друга. Следовательно, делаем четвертый важный вывод: управлять подсознанием можно через любую из этих компонент – через мышцы, внутренние органы (то есть через дыхание), через эмоции (самовнушение).
Как настроиться на тренировку подсознания? Как сделать так, чтобы лучше восстановиться после тяжелых тренировок? Вы пришли в новый незнакомый зал, как найти общий язык с тренирующимися там людьми? А если вы давно тренируетесь, то как сделать так, чтобы не бояться участвовать в соревнованиях?
Представьте себе типичную ситуацию.
Тут будет реклама 1
Вы пришли после работы домой, устали, приготовили ужин, так хочется лечь и отдохнуть, расслабить и вытянуть на диване ноги. Вы прекрасно понимаете, что вот и выдались свободные полчаса и самое время заняться физическими упражнениями.Тут будет реклама 2
Но ужасно не хочется. Ужасно лень. Итак, как все-таки собраться и перебороть силу притяжения теплого уютного дивана? Как настроиться на тренировку, если даже рукой пошевелить лень?
Нужно убедить свое подсознание в том, что вы находитесь в состоянии опасности. В этом случае подсознание мобилизует все ресурсы, мозговое вещество надпочечников выделит адреналин, и вы почувствуете возбуждение.
Способ 1. Через мышцы
Статично, но не очень сильно напрягите мышцы рук, груди и торса, ягодиц и ног, сожмите кулаки и замрите.
Тут будет реклама 3
Напряжение в мышцах отражается в подкорке, то есть в подсознании возникает стойкий очаг возбуждения. Иными словами, напряженные мышцы посылают в мозг информацию о том, что они напряжены. Подсознание расшифровывает это однозначно – раз мышцы напряжены, это значит, что вы находитесь или в состоянии обороны, или в состоянии нападения. Мгновенно производится мобилизация всех ресурсов – изменяются эмоции, происходит выброс адреналина и гормонов тревоги – кортикостероидов, работа внутренних органов переходит в режим опасности.Тут будет реклама 4
Весь организм приходит в тонус. Итак: чтобы повысить тонус симпатической системы, вы должны статично, но не в полную силу, напрячь мышцы своего тела.
Способ 2. Через внутренние органы
Когда животное испытывает страх, то оно старается затаиться – дыхание после вдоха задерживается, а потом становится поверхностным и быстрым.
Мнения
О книге «Кармические причины возникновения проблем» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
