На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках

Автор
Дата выхода
01 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Тараскина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Серия мини-книг «Все в твоих руках» посвящена тому, как каждый без исключения человек, подобно легендарному барону Мюнхгаузену, может собственноручно вытащить себя из трясины безнадежности, отчаяния, страха и всей прочей дребедени, мешающей ему наслаждаться жизнью. Но помехой спасению может быть и чувство вины. Ведь вина если и не самое тягостное чувство, то точно, что одно из самых тяжелых. Если скинуть ее с себя как гирю, то движение вверх точно пойдет быстрее.
📚 Читайте "Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Тридцать семь лет! И настолько, что, по словам доктора, «чувство вины качало из нее энергию так сильно, что она становилась не способной ни к какой деятельности». Настолько, что один раз даже чуть не покончила с собой. На мой взгляд, это слишком. Явно, что ее муки не соответствуют тяжести поступков и что ее чувство нельзя назвать здоровым угрызением совести.
Итак, где же граница между «здоровым» проявлением чувства вины и «болезненным»?
Вот тут сделаю небольшое отступление. С таким разграничением согласны далеко не все психологи.
Да, в чувствах вины, стыда, угрызений совести так много оттенков. Да, порой они так близки, что практически сливаются и единое переживание, что невозможно отличить одно от другого. Пытаясь распутать этот клубок, разбираясь в тонкостях трактовок сих чувств, можно утонуть. Не будем делать этого! Для нас главное – суть явлений, в данном случае наших чувств.
Вернемся к нашему вопросу: где граница между «здоровым» проявлением чувства вины и «болезненным», между реальной виной и надуманной?
Сегодня мы все варианты, все конкретные возможные случаи, конечно, не охватим. Да этого и не нужно. Главное, чтобы ты сам научился определять, где твои переживания зашкаливают, где ты чувствуешь себя без вины виноватым. И чтоб сим навыком овладеть, надо повнимательнее присмотреться к чувству вины, понаблюдать за ним (чувством) и за ней (виной).
И конечно, при поиске ответов на эти вопросы мы сделаем акцент на болезненном, патологическом чувстве вины. Ведь именно его нам надо откорректировать.
Давай этим и займемся, не откладывая в долгий ящик.
Откуда чувство вины берется?
Мы не рождаемся с развитой способностью отличать ложь от правды и существенное от второстепенного. Именно поэтому дети так внушаемы.











