Беседы с учениками, октябрь-декабрь 2012

Допустим, это самая элементарная вещь. Мы говорим о том, что йога – это стиль жизни. К телу это имеет отношение небольшое. Даже, скажем, вот йога в работе. Вот включились в работу. Сначала с интересом всё, потом наступает момент, когда отвращение возникает. Всё, отвращение! У вас уже мысли в одну сторону, работа – в другую, вы – в третью… Всё. Период этот закономерный, неизбежный… И так же, как, допустим, с телом переведём на параллель: вы начинаете работать с телом хорошо, на подъёме всё классно, сначала всё идет классно.

Потом всё противно, тело начинает болеть, болезни возникают, потому что начинается период изменений. Мы включились, подъём, энергию всю собрали, включили всё, и тело начинает меняться. Так же и в деле – начинает изменяться ваше взаимодействие с работой, начинает изменяться качественно. И здесь надо устоять, удержаться. Ну так же, как с сигаретами. Вы решили бросить курить, и сначала на ура идёт. Первые пять минут на ура! Вторые на ура! К концу первого часа начинается раздрай. Если хватает силы, приходите домой в раздрае и всех расставляете по местам. Потому что не там стоят, не так сидят, не то включили, ничего не сделали. Но, если хватает силы вытерпеть, потихонечку раздрай уходит, и вы начинаете уже чувствовать свежий воздух, и начинают легкие очищаться. Ну и так далее. Со всеми вытекающими последствиями. Так во всём. И так же вот это, опять же вернусь к нашим замечательным храмам, которые мы создали. Для чего? Для того, чтобы вот эти многие закономерности улавливать. Скажем, вот вы сегодня гнётесь классно! Сегодня просто сворачиваетесь в узел, и нет вопроса! Ночь прошла нормально – полёт нормальный. На улице хорошо, ничего не менялось вроде бы. Утром встаёте – как скала. Ни туда ни сюда. Нет, конечно, можно согнуться, но не так. Вчера просто узелком вы заворачивались, а сейчас еле лапу можете поднять. Ничего не болит, нет, но не гнётся так, как вчера. Что изменилось? Что-то изменилось. Ни стресса не было, ничего. Вы пришли – нормальные, довольные. Не ели много на ночь. Всё хорошо. Никаких таких внешних факторов вроде бы… Значит, есть какие-то тонкие факторы, которые мы не учитываем, не понимаем и не знаем, которые воздействуют. И поэтому мы вдруг, и в растерянности – раз! Женщины тоже могут отследить. Им немножко легче, но тоже непонятно. То месячные как часы: бам-бам-бам-бам-бам-бам. Один в один прямо идут. Потом вдруг – раз! Ничего не было особенного. Раз – чего-то изменилось. Задержка на три дня ни с того ни с сего.