Как не сгореть, проживая свою жизнь

Как не сгореть, проживая свою жизнь

Марина Шугина

Терапевтическое издание с практическими советами по выходу из непростых ситуаций, связанных с отношениями в паре, переломными в связи с этим жизненными моментами и кризисами, почему и зачем они происходят, для чего они нам, и как справляться со всем этим, не теряя себя.В книге вы найдете терапевтические практические задания, которые помогут вам самостоятельно решить некоторые распространенные сложности.

Марина Шугина

Как не сгореть, проживая свою жизнь

От автора

Меня зовут Марина Шугина, я не писатель и никогда не мечтала им быть, книга родилась, просто изливаясь из меня в текст, и в течение одного года раздел за разделом появлялся самостоятельно из глубин когда-то полученных знаний и анализа различных ситуаций у моих клиентов и, конечно же, моих личных переживаний и поиска выходов из них.

Я не всегда была психологом и психосоматологом. Много лет своей жизни я посвятила атомным электрическим станциям.

Сейчас я тоже не устаю учиться и работать с энергиями, но только уже с теми, что вырабатывает, аккумулирует и пропускает через себя сам человек. И это направление бесконечно и безгранично как космос. Оно оказалось намного интереснее, хотя свою работу я очень любила и тогда.

Поиск причин всегда захватывал мое внимание, разжигая во мне огонь, который и движет мной на этом пути. Я безмерно благодарна тем обстоятельствам и учителям, которые появлялись на моем на пути, где я узнавала об этих бесценных методах работы, бесконечно им и сейчас обучаюсь и помогаю себе, близким и всем, кому оказываюсь созвучна.

Иногда, когда меня переполняют энергии изнутри, я изливаю их на холсты яркими красками и сюжетами, но художником себя я тоже не считаю.

Очень много времени посвящаю различным духовным практикам и изучению разнообразных направлений и инструментов в моей работе. Их оказалось бесчисленное множество, и все они прекрасно складываются в целостную осознанную картину в понимании происходящего с нами в этом мире.

Я не могу не обучаться новому, для меня это была бы остановка во всех смыслах, а внутреннему огню просто жизненно необходимы путь и движение.

Люблю и ценю свою жизнь, иногда плачу от переполнения этих чувств и наслаждения просто созерцать и ощущать каждой своей клеточкой, какой же это кайф жить и чувствовать эту жизнь в каждом моменте всеми органами чувств, что дарованы нам для познания этого мира и самих себя.