Как не сгореть, проживая свою жизнь

Вернемся к придаваемой нами окраске миру.

Конечно, хорошо порассуждать над этим, и все понимают, что мыслить нужно позитивно, но что делать-то, Зин?

Есть очень интересный и действенный инструмент, кроме «мысли позитивно, и будет тебе счастье».

Сейчас поделюсь.

Если постараться находиться в позиции наблюдателя в различных жизненных ситуациях, то можно научиться мыслить вне этой дуальности (хорошо/плохо), и именно тогда внешние события в жизни перестанут быть для вас такими радикальными и окрашенными вами в какое-либо состояние черного или белого.

Именно состояние наблюдателя – это ценнейший навык, который в дальнейшем приведет вас к состоянию Творца в вашей жизни, где вы будете уверенно себя ощущать в самом интенсивном потоке и даже кайфовать от самого процесса, как тот самый водитель со стажем. Только не забудьте убрать чрезмерную важность, и в легкости и расслабленности продолжать свой путь и уверенное движение.

Осознанность – наблюдатель – регулярное повторение и поход в свои страхи – появятся новые нейронные связи, привычки, отточится навык – придет уверенность – расслабление – доверие к миру – наслаждение процессом – Творец (водитель со стажем).

Без этого промежуточного наблюдателя совсем никак.

Может показаться, что вы как бы отстраненны и совсем не включены в процесс, но это как раз самое ценное, не включаться эмоционально.

Это состояние наблюдателя можно даже интерпретировать как связь с божественным, своим высшим Я, душой, можно по-разному называть одно и то же.

А если события в вашей жизни перестанут быть жесткими и радикальными, как вы привыкли их видеть и окрашивать, то жизнь обретет ту самую гармонию, о которой большинство мечтают. Ведь основная доля всех ваших жизненных задач и уроков уже решится в вашей голове, и это будет зависеть только лишь от качества этого самого навыка – быть в позиции наблюдателя и не придавать ничему в жизни никакой своей субъективной оценки, а главное, не включаться в события эмоционально.

Это вовсе не подразумевает, что вам всё вдруг начнет нравиться и устраивать вас, особенно если раньше этого не было, совсем нет. Вы просто более осознанно посмотрите на все со стороны, и придет более устойчивое понимание того, что вам нравится или не нравится.