Энергия. Отношения. Жизнь

Поэтому мы уже привычно брюзжим там, где все брюзжат, жалуемся, где принято жаловаться и обсуждаем свои неудачи с теми, кто любит их обсуждать. Постепенно, по мере взросления, это становится нашей эмоциональной нормой, привычкой.

Это значит, что, когда нет повода о чем-то волноваться или грустить мы испытываем внутренний дискомфорт, и чтобы от него избавиться срочно ищем себе проблемы. Решаем их и находим новые. И так по кругу.

Знакомо?

Сделаю как Мама говорит, чтобы ее не обидеть. Не попрошу повышение, чтобы начальник не возненавидел.

А если у меня вдруг все ок, то сама срочно с кем-нибудь поссорюсь чтобы стало похуже, опущу своё состояние до привычной нормы.

А иначе как? Ведь хорошую жизнь ещё надо выдержать, впустить ее в себя, отфильтровав от чувств вины, страха и стыда.

Это вам не плакать подружкам про бывшего и ненавидеть себя за лишний вес. Это колоссальная работа над собой, она посложнее будет.

Надежда vs ответственность

Эта статья будет про надежду. Одну из самых бесполезных эмоций в любой ситуации.

Сначала она дает вам силы куда-то двигаться, а потом приводит вас в тупик. В 99 случаях из 100.

То есть, во всех, где вы надеетесь на что-то или кого-то, кроме себя.

Пусть меня забросают камнями, но, когда вы надеетесь на что-то от вас не зависящее – на удачу, на человека, на погоду – вы перестаёте предпринимать попытки решить ситуацию в свою пользу своими силами.

Ваш руль больше не в ваших руках.

Вы как бы добровольно отказываетесь от своих прав влиять на значимые для вас события.

Это позиция ребёнка, позиция инфантила. Вот Мама придёт и сварит, вот папа купит, вот Сережа решит за меня.

Такой подход как минимум не эффективен в жизни.

И не важно на что вы надеетесь. На то что случится что-то хорошее или минует что-то плохое. Важно, что вы себя морально парализуете в этот момент.

Я даже не буду рассказывать, насколько иллюзорны бывают ваши чаяния. Даже если они вполне реальны у вас чаще всего нет плана Б.

У многих и плана А даже нет.

Надежды=бездействие=беспомощность.

Стоит ли удивляться потом, что так часто они не оправдываются и мы получаем совсем не тот результат, которого так хотели? И не верим в себя, как следствие. Хотя на себя м тут даже не полагались изначально.