Активная беременность

Несомненно, важным фактором в нарушении процессов адаптации матери к ребенку являются стрессы, депрессии, тяжелые переживания, переутомление. Изменения в нервной системе вызывают нарушение перестройки желез внутренней секреции, обмена веществ, функций сердечно-сосудистой, кроветворной и других систем, что приводит к нарушению концентрации в крови электролитов, микроэлементов, гормонов, белковых фракций и других веществ. В результате нарушенного обмена из тканей в кровь поступают не только конечные (безвредные) продукты обмена, но также промежуточные продукты, которые могут вызывать аутоинтоксикацию (токсикоз) организма.

Другой причиной токсикоза при беременности врачи называют гормональные изменения, которые происходят в женском организме в этот период. В результате становятся более чувствительными и возбудимыми центры обоняния и осязания, возникает тошнота и рвота.

Вопрос:Я беременна, уже 6-я неделя. Меня постоянно тошнит, рвота 5–6 раз в день. Я учусь, и мне очень сложно сочетать беременность с учебой.

Психологи утверждают, что проявления раннего токсикоза в первые месяцы беременности связаны с неприятием женщиной новой жизненной ситуации, а также с повышенной тревожностью, которую она испытывает по этому поводу. При этом токсикоз является проявлением внутреннего отторжения тех перемен, которые предполагает беременность. Очень часто женщина не осознает, что беременность на данный момент нежелательна. Нередко она сама себе не может признаться в том, что хотелось бы ребенка завести после окончания института.

И каковы бы ни были причины токсикоза, с этим осложнением беременности можно и нужно бороться!

Как избавиться от токсикоза: 5 простых правил

Если в первом триместре вас беспокоит токсикоз, стоит изменить свой образ жизни и мышления.

Правило № 1.?Правильный подъем с утра. Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели. Примите натощак противорвотный препарат. Полежите, насладитесь прекрасным утром! Съешьте горсточку орехов или пару печений, которые нужно с вечера положить на столик у кровати.

Правило № 2.?Соблюдайте режим питания. Ешьте все, что вам захочется. За 15 минут до еды можно принять 1 таблетку Хофитола.