На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
23 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сисси Гофф) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга – гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому изданию юные читательницы поймут, что всё необходимое для обретения уверенности в себе у них есть, просто иногда оно скрыто глубоко внутри. Увлекательные задания и мудрые тренинги помогут им начать жить совершенно по-новому, не зная страхов и тревог и буквально излучая силу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Казалось, что мне нужно измениться, иначе я останусь белой вороной и у меня не будет друзей. Я постоянно нервничала, потому что в попытках стать кем-то другим я потеряла себя. С Сисси мы знакомы уже десять лет, и всё, что она за это время вложила в мою голову, прекрасно описано в этой книге. Это напоминает мне о том, что тревожусь не только я, а это помогает быть мягче к себе и хорошим другом для остальных».
– Элеанор, 17 лет
«Эта книга дала мне понять, что не я одна постоянно беспокоюсь, и это здорово меня подбодрило».
Тут будет реклама 1
– Пайпер, 13 лет
«Я люблю эту книгу, потому что с ней создаётся впечатление, будто Сисси разговаривает со мной лично. Очень важно знать, что с переживаниями и беспокойством сражаешься не только ты одна. Не дай Тревожному Монстру победить!»
– Кейтлин, 13 лет
«Сисси разложила по полочкам те части моей тревоги, которые я никогда не могла объяснить. Стоит мне занервничать, как я сразу могу достать книгу и прочитать её мудрые советы. Это очень помогает.
Тут будет реклама 2
Эта книга изменила мою жизнь!»
– Катрина, 16 лет
«Советую эту книгу каждой девушке, которая не может справиться с любым типом тревоги. В ней ты узнаешь, что переживать нормально и что ты не одна».
– Элла, 17 лет
«Сисси помогла мне справиться с периодами тревоги и страха и стала настоящей опорой в моей жизни. Читать эту книгу – всё равно что сидеть у неё в кабинете вживую и чувствовать себя в безопасности, и это помогло мне справиться с беспокойством. Я точно знаю, что эта книга поможет многим, кто, как и я, застрял, вырваться на свободу».
Тут будет реклама 3
– Сианна, 16 лет
Родителю, который купил эту книгу
Спасибо, что вы купили эту книгу. Раз вы держите её в руках, значит, я так подозреваю, у вас дома кто-то тревожится. Или вы тревожитесь, что она тревожится. Я искренне верю, что эта книга вам поможет.
Тревожность в наше время – это эпидемия не только детская, но и родительская. Если у вас проблемы с беспокойством, то и у ребёнка вашего вероятность вырасти тревожным в семь раз выше.
Тут будет реклама 4
Вот вам ещё пара интересных фактов: большинство детей проводят в тревоге около двух лет, прежде чем им пытаются помочь, а тревожность, если её запустить, становится только хуже.
Тревожность – вещь сложная, потому что её не всегда легко опознать. В девочках помладше она может проявляться как манипулятивность или злость. С возрастом она превращается в образцовый перфекционизм или в стремление держать всё под контролем.
Мнения
О книге «Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
