На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 мая 2024
🔍 Загляните за кулисы "Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Нина Браун) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Первая книга об отношениях взрослых детей с эгоцентричными родителями, поведение которых с каждым годом становится все токсичнее.
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь? Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, и вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений? Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные практики, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников.
Из книги вы узнаете:
– какие типы эгоцентричных родителей существуют и как адаптироваться к каждому из них;
– какие реакции и мысли возникают у вас в ответ на нарциссичное поведение родителей и как с ними справляться;
– как уменьшить чувство стыда и вины от нежелания быть сиделкой;
– как установить границы в отношениях с родителями.
Стратегии, предложенные в этой книге, помогут ослабить влияние ваших эгоцентричных родителей на вас и ваших детей и преуспеть в собственной жизни.
Для кого книга
Для взрослых детей, которые испытывают трудности в отношениях с родителями и с собой.
Для тех, кто стремится защитить себя и своих детей от токсичного общения с бабушкой и дедушкой.
На русском языке публикуется впервые.
📚 Читайте "Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В главе 9 (#litres_trial_promo) и главе 10 (#litres_trial_promo) представлены дополнительные стратегии для защиты вас, членов вашей семьи, ваших близких и родственников. В главе 11 (#litres_trial_promo) мы подведем итоги и обсудим, как использовать стратегии, предложенные в этой книге, чтобы ослабить влияние ваших эгоцентричных родителей или полностью избавиться от него, и как преуспеть в собственной жизни.
Надеюсь, материал, собранный в этой книге, поможет вам. Хотя поведение и установки ваших родителей, безусловно, повлияли на вас в ранние годы, вовсе не обязательно подвергать себя их влиянию и теперь.
Тут будет реклама 1
Вы можете преодолеть его и стать таким человеком, каким вы хотите быть.
Глава 1. Старение и эгоцентричные родители
Приведем пример мучительной дилеммы, с которой часто сталкиваются взрослые дети эгоцентричных родителей.
История Дэнниса
Вот уже две недели Дэннис не находил себе места – с того дня, как его отец, живущий в другом штате, сообщил ему, что они с матерью Дэнниса собираются приехать погостить у сына и его семьи.
Тут будет реклама 2
Дэннис рассказал своей супруге о предстоящем визите. Вместе они договорились пока ничего не говорить детям – девятилетнему Бобу и семилетней Сибил, – поскольку дети не любили своего дедушку. Эта неприязнь была настолько сильна, что дети отказывались без папы садиться в машину с дедушкой. Дэннис с ужасом ждал приезда отца.
Ему было бы тяжело объяснить, что именно в поведении отца вызывало такую антипатию у его семьи. Да, поведение и установки отца всю жизнь негативно влияли на Дэнниса, но он не мог точно сформулировать, почему они причиняют столько боли.
Тут будет реклама 3
Когда он говорил о своем отце, он мог сказать только, что тот – высокомерный человек, который любит отдавать приказы и ждет от всех незамедлительного послушания и подчинения, что он не проявляет эмпатии и требует, чтобы им восхищались.
Дэннис знал, что отец потихоньку стареет и что это его мучает. Но все же сын надеялся, что старение принесет положительные перемены. Например, что отец станет более внимательным к окружающим и увидит наконец, как влияют на других его слова и поступки.
Тут будет реклама 4
Однако до сих пор никаких изменений не происходило, и Дэннис боялся, что поведение отца во время визита причинит немало горя его жене и детям.
Если кто-то из ваших родителей эгоцентричен, то, как и Дэннис, вы с самого детства сталкивались с негативным, мучительным поведением этого человека и его установками. С течением времени ситуация наверняка лишь усугубилась.
Мнения
О книге «Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Нина Браун! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
