На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю

Автор
Дата выхода
21 октября 2017
🔍 Загляните за кулисы "3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Олег Целебровский) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга «3 шага в экстрасенсорику» фактически — литературное пособие по освоению навыков экстрасенса. В книге предлагаются простые, но эффективные способы овладения искусством управления биополем. Благодаря книге читатель может научиться управлять не только своей, но и чужой энергетикой, заняться целительством или лозоходством, освоить методы защиты от сглаза, порчи, стать здоровее и богаче. Книга написана живым, легким языком и основывается на собственном опыте автора.
📚 Читайте "3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "3 шага в экстрасенсорику. Как стать экстрасенсом за неделю", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И разбегается наша мысль мысью по древу… И надо её поймать и ненавязчиво вернуть к тому предмету, на котором мы концентрируемся.
Очень наше сознание этого не любит. Но надо научиться, сначала с ним договариваться, а потом, глядишь, и управлять.
А главное, используйте любой удобный момент. Скажем, если вы едете в общественном транспорте и держитесь за поручень, постарайтесь сконцентрироваться на ощущениях в вашей ладони. Или если вы просто где-то стоите, сидите в ожидании… Используйте это время, перенесите внимание в ваши ступни и так далее.
Надо сказать, что умение сконцентрировать внимание в какой-то области тела – очень полезная вещь. Когда вы это делаете, в месте концентрации вашего внимания обменные процессы ускоряются. Улучшается кровоснабжение. Происходит оздоровление. Если вы легли спать, и у вас замерзшие ноги, вы можете согреть их, сконцентрировавшись на ступнях. Вот тут действительно потребуется долгая и достаточно мощная концентрация.
Очень хорошо перед сном сосредоточиться на своем дыхании.
Правда, если это и получается, то, как правило, ненадолго. Потому что просто заснете. Но это же тоже неплохо! А то жуешь мысленную жвачку, ворочаешься, а уснуть никак не можешь.
Помню на наших занятиях по биоэнергетике, которые проходили в спортивном зале одной из ленинградских школ, мы изучали медитацию шавасана. Ниже мы поговорим о медитации более конкретно, но все же позволю себе забежать немного вперед.
Свет в зале был погашен, играла негромкая медитативная музыка и мы медитировали… Шавасана – медитация расслабления. Её еще называют: «поза трупа». И вот лежит человек так тридцать, и вдруг на весь зал раздается мощный как рык льва храп… Тут же раздалось тоненькое хихиканье и тридцать «трупов» мгновенно ожили. Хихиканье перешло во всеобщий ржач. Так один хорошо сконцентрировавшийся человек «расконцентрировал» остальных.
Еще эффективное упражнение для тренировки концентрации, которое вам поможет в развитии экстрасенсорного восприятия – «теплые ладони».
Закройте глаза и начинайте без усилия тереть одну ладонь по другой. Всё внимание должно быть сосредоточено в ладонях. Потом разведите руки и продолжайте чувствовать ладони. Снова начинайте потирать их, стараясь ощутить шероховатости кожи, тепло. И снова разведите… А теперь попробуйте приблизить друг к другу.





