На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Суперстарость» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Суперстарость
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Суперстарость" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Суперстарость" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лина Корина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Люди не хотят думать о старости, ее предчувствие пугает. Принято считать, что там нас ждут годы одиночества, телесной слабости, болячек и слабоумия. Но это неправда. Старость может стать для вас славным временем, золотой осенью, бабьим летом, если захотите - и ключи к этой замечательной, приятной и увлекательной части вашей жизни вы найдете в этой книге.
📚 Читайте "Суперстарость" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Суперстарость", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Суперстарость
Лина Корина
Люди не хотят думать о старости, ее предчувствие пугает. Принято считать, что там нас ждут годы одиночества, телесной слабости, болячек и слабоумия. Но это неправда. Старость может стать для вас славным временем, золотой осенью, бабьим летом, если захотите – и ключи к этой замечательной, приятной и увлекательной части вашей жизни вы найдете в этой книге.
Лина Корина
Суперстарость
Введение
Пока мы живы, ничего не кончилось – не знаю, кто сказал, но вдохновляюсь этими словами.
Тут будет реклама 1
Эта книга ломает стереотипы о старости, она рассказывает о радостях времени, когда наконец-то можно реализовать отложенные в молодости замыслы, добиться творческих успехов или просто жить в свое удовольствие, жить долго и счастливо.
Знаете, что такое супер-старость? В первую очередь стабильное телесное и умственное благополучие. Это ощущение, что тебе сорок в шестьдесят пять и дальше.
Тут будет реклама 2
И эта книга как раз о том, как привести себя к приятно проживаемой жизни, душевному комфорту и хорошему самочувствию, всего лишь изменив свои привычки на полезные и удобные. Мы можем сделать это без особенных затрат энергии, без насилия над организмом, но самое главное – успешно.
С чего я взяла, что старость может быть комфортной?
Сейчас, когда я пишу эту книгу, мне 64 года, пенсионерка, работаю дома. Сидячая работа за компьютером несколько лет назад привела меня к состоянию овоща – паршивое самочувствие, постоянная слабость, отвратное настроение.
Тут будет реклама 3
Бросила курить – образовался лишний вес, давление, суставы… Полный комплекс старческих болезней в 60.
Мне не понравилось. Очень не люблю ходить по врачам – и времени жалко, да и помогает через раз, если честно. Выздоравливаем мы все равно сами, медицина если только поможет немного, подтолкнет слегка в нужном направлении, создаст уверенность в благополучном исходе болезни.
Тут будет реклама 4
А еще я как-то посмотрела на себя в зеркало и пришла в ужас, внезапно осознав, что старение неизбежно. Мое собственное старение. Я все равно буду старой, несмотря на все мое сопротивление этой мысли. Вот, уже и шея становится похожей на индюшачью, обвисает некрасиво, прямо как у старушки мисс Марпл в известном сериале.
Принять эти изменения трудно, особенно женщине.
Мнения
О книге «Суперстарость» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
