На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Энергия здоровья. 30 лунных дней» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Астрология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Энергия здоровья. 30 лунных дней
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
21 декабря 2012
🔍 Загляните за кулисы "Энергия здоровья. 30 лунных дней" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Энергия здоровья. 30 лунных дней" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В течение каждого лунного месяца человек как бы проживает целую жизнь, испытывая на себе влияние различных энергий, той или иной лунной фазы или лунного дня. Каждому дню лунного цикла присущи определенные лечебно-оздоровительные свойства, и если мы будем их учитывать, то сумеем избежать многих проблем. Живите в согласии с Луной, и тогда вы будете здоровы и счастливы!
📚 Читайте "Энергия здоровья. 30 лунных дней" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Энергия здоровья. 30 лунных дней", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Так, белки, съеденные на ночь, из-за отсутствия ферментов не перевариваются до утра. Они попросту разлагаются, вызывая образование ядовитых эндотоксинов, отравляющих весь организм. Что же мы получаем в результате? Ночные кошмары, тяжелое пробуждение, мышечную усталость, ощущение разбитости, неприятный запах изо рта и прочие негативные симптомы.
Многие из нас привыкли работать по ночам. Нам кажется, что в это время суток повышается работоспособность и мы можем сделать гораздо больше, чем днем. Однако это действительно только кажется.
Тут будет реклама 1
На самом деле ночной труд очень сильно ослабляет, а при злоупотреблении ночным временем разрушает здоровье и даже жизнь. Сколько талантливых и гениальных ученых, поэтов, писателей, артистов рано ушли из жизни именно из-за нарушения естественных, природных законов!
Если вы хотите поддерживать свой организм в здоровом и мобильном состоянии, то вам придется эти природные законы соблюдать. Что это значит? Надо ложиться спать до 23.00, просыпаться рано утром, делать зарядку, принимать легкий завтрак или не завтракать совсем.
Тут будет реклама 2
За 30 минут до обеда хорошо выпивать кислый сок или отвар лекарственных растений; в обед соблюдать раздельность в питании – не смешивать белки с углеводами. Лучше сначала съесть пищу, содержащую белок, а через какое-то время – салат. Перед ужином, в 18.00, лучше выпить сладкий сок, компот или кисель, после чего через полчаса съесть любую кашу с сырым яблоком, ягодами или отварной картофель с салатом. Потреблять пищу после 19.00 просто опасно для здоровья: этим вы не только нарушаете все внутренние биоритмы, но и отравляете свой организм.Тут будет реклама 3
Пики ритмов Луны приходятся на разное время.
00.00–04.00. В это время увеличивается сонливость, происходит формирование ритмов сна (фаза медленного сна сменяется фазой быстрого сна, а обе фазы вместе занимают примерно 90 минут). Вряд ли нужно объяснять, насколько важен для человека сон. Кстати, большее число родов приходится именно на этот период.
01.00–02.00. Период максимальной активности деления клеток кожи.
Тут будет реклама 4
Вот почему применение ночных кремов более целесообразно, нежели дневных.
02.30–08.30. В этом промежутке времени увеличивается частота детских заболеваний. Выявлены и окологодовые ритмы в данном параметре – в январе частота выше, чем в июле.
03.30–06.00. Повышается чувствительность ко всем видам боли, особенно к зубной. Чувствительность слуховых, вкусовых, обонятельных анализаторов достигает максимальной точки.
07.00.
Мнения
О книге «Энергия здоровья. 30 лунных дней» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
