Чистки организма. Лучшие методики

Ниже представлены категории пищевых добавок по степени наносимого организму человека вреда:

– категорически запрещенные пищевые добавки: Е103, Е105, Е111, Е125, Е126, Е130, Е152;

– опасные добавки к пище: Е102, Е110, Е120, Е124, Е127;

– эмульгаторы и консерванты, приводящие к раковым заболеваниям: Е103, Е105, Е130, Е131, Е142, Е210, Е211, Е212, Е213, Е215, Е214, Е216, Е217, Е240, ЕЗЗО, Е447;

– эмульгаторы, оказывающие угрожающее воздействие на кожу: Е230, Е231, Е232, Е238;

– химические добавки к пище, вызывающие сыпь и раздражение: Е311, Е312, Е313;

– эмульгаторы и консерванты, приводящие к расстройству желудочно-кишечного тракта: Е322, Е338, Е339, Е340, Е341, Е311, Е407, Е450, Е461, Е462, Е463, Е464, Е465, Е466;

– эмульгаторы и консерванты, негативно влияющие на кишечник: Е320, Е221, Е222, Е223, Е224, Е225, Е226;

– добавки к пище, провоцирующие сбой давления: Е250 и Е251;

– пищевые добавки, способствующие повышение уровня холестерина в крови: Е320 и Е321;

– пищевые добавки, приводящие к аллергии: Е230, Е231, Е232, Е239, Е311, Е312, Е313;

– добавки к пище, вызывающие заболевания почек и печени: Е171, Е172, Е173, Е320, Е321, Е322;

– до конца не изученные пищевые добавки: Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477.

Найти перечень содержащихся в продукте пищевых добавок можно на упаковке.

К запрещенным в России пищевым добавкам относятся:

– Е212 – красный цитрусовый краситель;

– Е123 – красный амарант;

– Е240 – формальдегида консервант;

– Е924а – калия бромат; пищевая добавка, улучшающая вкус муки и хлеба;

– Е924 – кальция бромат; также улучшает вкусовые свойства муки и хлеба;

– Е173 – алюминий, сильнодействующий краситель.

Наиболее опасными для здоровья человека признаны пищевые добавки с индексами Е200-Е283. Они обладают канцерогенными свойствами.

Все мы знаем, что ароматизаторы могут вызвать аллергию, астму и кожный диатез. Отдельные стабилизаторы, красители и консерванты могут привести к развитию злокачественных опухолей, заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек.

Поэтому будьте внимательны при покупке продуктов для себя и своих близких, перед тем как приобрести товар, изучите этикетку. При наличии в составе продукта более чем трех Е-компонентов откажитесь от него.

Очищение желудочно-кишечного тракта

Очищение организма необходимо начинать с желудочно-кишечного тракта.