На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Советы детского массажиста» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Медицина. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Советы детского массажиста
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Жанр
Дата выхода
29 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Советы детского массажиста" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Советы детского массажиста" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Тамара Александровна Куренкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Веселая, энергичная мама, здоровые дети, счастливый папа… Не так уж часто сегодня можно встретить такую семью. А как такие семьи необходимы России для ее возрождения! Автор пособия Т.А. Куренкова говорит нам: «Здоровье ближе, чем вам кажется…» Но нужно за него побороться, необходим небольшой, но ежедневный труд, труд наших душ – любовь, труд наших рук – массаж, каждая мама может сама помочь своему ребенку без медикаментов и обращений в дорогостоящие клиники. Изучим пособие и начнем бороться, помолясь… Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Советы детского массажиста" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Советы детского массажиста", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вандер
ВЫРАВНИВАЙТЕСЬ!
Еще до родов будущей маме нужно укрепить упражнениями ногу, которая слабее. Старайтесь одинаково долго стоять на каждой ноге.
Подняв одну руку вверх, согнув руки в локтях, сцепите руки за спиной. Поменяйте положение рук и потренируйте вариант тот, который оказался для Вас наиболее тяжелым.
Встаньте спиной к стене, ноги на ширине плеч, руки за головой. Не отрывая затылка от стены, наклонитесь в сторону и досчитайте до 20, затем в другую сторону. Наклоны должны быть симметричны.
Тут будет реклама 1
Упражнения лучше делать перед зеркалом, так легче контролировать их выполнение.
Поставьте руки перед грудью и сделайте поворот в одну сторону, затем в другую сторону. Добейтесь симметрии.
Встаньте с ребенком на руках перед зеркалом так, как вам удобно. Затем поменяйте позу на зеркально противоположную. Вам должно быть одинаково удобно стоять с ребенком и в первом положении и во втором. Если одна из поз Вам не удобна, то старайтесь использовать ее чаще. Тогда спина болеть не будет.
Тут будет реклама 2
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕБЕНКА
1.Если в первые дни жизни ребенок дышит шумно («похрюкивает»), то закапайте в нос несколько капель физраствора и положите ребенка на животик на несколько минут. Голову ребенка кладите то на левую, то на правую щеку, лишняя слизь вытечет и дышать станет легче (фото 1) .
Фото 1
2.Возьмите ребенка спиной к себе, поддерживая под колени (3–5 сек). Колени старайтесь поднять на уровень лица ребенка. Делать несколько раз в день. Называется «Поза эмбриона» (фото 2).
Тут будет реклама 3
Фото 2
3.Ребенка положите животиком на мяч диаметром 20–30 см так, чтобы стопы ребенка касались вас, а ладони ребенка находились на мяче под плечевыми суставами. Держите ребенка за запястья, прижимая его ладони к мячу, и покачивайте его вперед-назад. Перед мячом желательно положить увлекательную заводную игрушку. Делать упражнение несколько раз в день по 1-3 мин, пока оно нравится ребенку. Начинайте со второй недели жизни (фото3).
Фото 3
4. Правой рукой прижмите ребенка животом к себе, поддерживая его под ягодицы, ноги ребенка разведены в стороны.
Тут будет реклама 4
Левой рукой поддерживайте под спину и медленно, покачивая, наклоните ребенка в сторону. При этом его голова опускается на ваш левый локоть. Повторить упражнение с другой руки и в другую сторону. Важно несколько минут так подержать ребенка перед кормлением. Можно попробовать покормить его в этом положении (фото 4, 4а).
Фото 4
Фото 4а
5.
Мнения
О книге «Советы детского массажиста» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
