На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Путь к здоровью и счастью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Путь к здоровью и счастью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
12 марта 2022
🔍 Загляните за кулисы "Путь к здоровью и счастью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Путь к здоровью и счастью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Кика) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге с позиции мировоззрения йоги раскрывается сущность человека, его здоровья и счастья. В ней также указывается, от чего зависит судьба человека, и в чём смысл его жизни. Наконец, в книге даются практические рекомендации по достижению здоровья и счастья.
📚 Читайте "Путь к здоровью и счастью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Путь к здоровью и счастью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Путь к здоровью и счастью
Кика
В книге с позиции мировоззрения йоги раскрывается сущность человека, его здоровья и счастья. В ней также указывается, от чего зависит судьба человека, и в чём смысл его жизни. Наконец, в книге даются практические рекомендации по достижению здоровья и счастья.
Кика
Путь к здоровью и счастью
Предисловие
Все люди хотят быть здоровыми и счастливыми, поэтому, отмечая дни рождения мы всегда желаем имениннику именно здоровья и счастья. Однако, ни здоровья, ни тем более счастья у именинника от этого не прибавится.
Тут будет реклама 1
Здоровье и счастье зависит не от того, сколько мы за это выпьем алкоголя, а от правильного питания и образа жизни. Именно об этом пойдёт речь в этой книге.
1. Человек
1.1. Упрощённая анатомия
Под анатомией обычно понимают форму и строение физического тела человека. Но в соответствии с мировоззрением йоги у человека помимо видимого физического тела есть ещё пять невидимых тонкоматериальных и одно духовное тело.
Тут будет реклама 2
Поэтому здесь под анатомией подразумевается устройство человека из совокупности видимого и невидимых материальных тел и духовного тела. И, чтобы не усложнять интересующий нас вопрос, опишем лишь упрощённую анатомию человека.
В соответствии с упрощённой анатомией человек состоит из четырёх тел:
– физическое,
– эмоциональное,
– ментальное,
– духовное.
Человека можно сравнить с экипажем, состоящим из кареты, лошади, кучера и хозяина, сидящего в карете и задающего кучеру направление движения.
Тут будет реклама 3
Эта модель на первый взгляд может показаться чересчур простой, так как в ней нет научной терминологии, но именно этим она и хороша. Наглядные образы хорошо иллюстрируют взаимосвязь субъекта и объектов управления в человеке.
Физическое тело – это карета. Если вы хорошо относитесь к карете, то вы обязательно её смажете, колеса у нее не будут скрипеть и уж тем более не отвалятся. То есть управление телом – это своевременное лечение и обязательная профилактика: зарядка, гимнастика, йога и так далее.
Тут будет реклама 4
Эмоциональное тело – это лошадь. Чтобы надёжно управлять лошадью, нужно знать её повадки, то есть вы должны знать свой характер: когда ваши эмоции "взбрыкивают" и когда "спят". Человек способен обуздать свои эмоции, научиться их сдерживать или "пришпоривать". Чтобы лошадь хорошо себя чувствовала, нужно ее хорошо и правильно кормить. Эмоции, как известно, "питаются" впечатлениями.
Мнения
О книге «Путь к здоровью и счастью» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Путь к здоровью и счастью» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Кика! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
