Как кошка. Наведи порядок в своей голове

Проведя многочисленные часы в попытках понять и исправить сложившуюся ситуацию, я прочитал множество статей и книг по психологии, физике, неврологии, религии, программированию и массу других на разнообразные темы, проходил тренинги по развитию личности, продажам, актерскому мастерству, пробовал разные техники и подходы, и разными другими способами растрачивал своё время, силы и деньги.

В итоге пришёл к банальнейшему выводу, что для счастья нужно просто быть проще. Еще проще. А потом еще чуть-чуть.

В своих уроках я не буду рассказывать, что и почему творится в наших головах и откуда берётся вся эта унылая путаница в сознании, об этом уже очень много написано и наговорено, можете почитать на досуге в интернете.

Но разве вы читаете эти строки, чтобы узнать, ПОЧЕМУ это всё происходит, в чём тайные связи и причины? Если так, то здесь вы не найдёте того, что ищете.

Эта книга создана, чтобы не просто показать, КАК исправить ситуацию, которая вам не нравится сейчас, но помочь пройти этот путь, делая простые маленькие шаги на пути к ясности и счастью.

Мне хочется поделиться с вами набором реально работающих техник, которые если и не сделают абсолютно счастливым человеком, то в любом случае помогут увидеть мир и себя в этом мире немного иначе.

Выполняйте простые задания, описанные в книге, и начните уже поворачивать свою жизнь лицом к лучистому счастью.

И первым таким маленьким поворотиком пусть станет выполнение небольшого задания. Задание такое: прямо сейчас нужно выйти на улицу, выбрать приятное место, повернуться в какую хотите сторону, поднять руки ладошками вверх и постоять так молча 10 минут.

Не могу удержаться, дам еще одно, второе задание – на вечер, оно попроще: пройдите сегодня домой другим путём, не тем, как обычно. Любым, коротким, длинным, незнакомым, старым, главное – другим.

P.S. А да, почему кошка? Она живая, естественная, хищник, хорошенькая, хоть и не ёжик.

ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ

Начнем с того, что я вас прекрасно понимаю, и я здесь, чтобы помочь.

Смута в голове и печаль в сердце – есть причина нашего поражения на всех жизненных фронтах. Но откуда же берётся эта зараза?

Всегда есть два направления, как для причин, так и для действий, -

Внешнее – мир вокруг нас;

и Внутреннее – мы сами.