На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
03 декабря 2008
🔍 Загляните за кулисы "Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Кинякина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Память – главная составляющая мыслительной деятельности мозга. Каждому из нас ежедневно приходится запоминать и воспроизводить огромный объем информации. И не всегда это получается с легкостью: нужно прилагать немало усилий, чтобы не упустить главного.
Но хорошая память – не природный дар, а приобретенная способность, которую нужно постоянно развивать и совершенствовать. В этом вам поможет наша книга.
– Быстро и легко запоминать имена, числа, тексты.
– Эффективно использовать возможности мозга.
– Не забывать нужную информацию.
Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Все разработанные ими методики высоко эффективны и совершенно безопасны, а также многократно опробованы на тренингах. Регулярное выполнение приведенных в книге упражнений сделает вас обладателем суперпамяти.
📚 Читайте "Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но одновременно вырос бюрократический аппарат управления.[1 - Петрович В. Г. История. Подготовка к экзамену 9 кл. – Саратов: Лицей, 2003]
Попытайтесь ответить на вопросы, не заглядывая в источник.
1. Назовите годы правления Н. С. Хрущева.
2. Почему была необходима реорганизация системы ГУЛАГа?
3. В чем заключалась сложность международной обстановки?
4. Назовите важный вклад Хрущева в общественно-политическую жизнь.
5. К чему привело неграмотное освоение целинных земель?
О чем говорит настоящий тест? Люди, вспоминая существенные для них факты, пренебрегают менее важными.
Тут будет реклама 1
Чем дальше человек движется по перечню вопросов, тем меньше вероятность того, что он вспомнит правильный ответ.
Длительность сохранения информации в памяти
Вся информация, которую мы воспринимаем, запоминается и остается в памяти на определенное время.
Представьте, что вы намерены записать какой-то текст или песню на магнитофон. Сначала вам необходимо удостовериться, что механизм действует исправно.
Тут будет реклама 2
Точно так же врач обязан проконтролировать, нет ли в коре головного мозга каких-либо патологических изменений, которые могут привести к серьезным нарушениям памяти.
Затем нужно проверить все источники шумовых нарушений, которые могут привести к искажению записи. Точно так же и при запоминании нужно откинуть все лишние мысли, которые не имеют абсолютно никакого отношения к информации, которую нужно запомнить.
Человек должен сконцентрировать свое внимание на запоминаемом объекте и работать с ним достаточный промежуток времени.
Тут будет реклама 3
Основой запоминания является концентрация внимания.
Если уделить внимание развитию зрительной памяти, то впоследствии можно будет с легкостью воспроизвести достаточно яркие зрительные образы того, что необходимо зафиксировать в памяти. В образовании таких мысленных образов принимают участие все органы чувств человека. Довольно часто мы фактически не воспринимаем того, что видят наши органы зрения, слушаем краем уха, не понимаем то, что чувствуем.
Тут будет реклама 4
Чувственные и умственные способности можно одновременно активизировать, работая над развитием памяти.
Создавая мысленные образы, человек задействует как воображение, так и интеллект. При ассоциации одновременно образа и зрительного восприятия улучшается качество записи сведений в памяти. Таким образом, ассоциация — еще одна предпосылка, гарантирующая хорошее запоминание.
Существует несколько уровней памяти.
Мнения
О книге «Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Кинякина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
