На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «М99. Минимальный стандарт человека» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
М99. Минимальный стандарт человека
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "М99. Минимальный стандарт человека" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "М99. Минимальный стандарт человека" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Радуга) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
M99 — это минимальный стандарт человека. Стандарт отражает основные принципы существования, которые охватывают до 99% рисков, зачастую неизвестных человеку. Отклонение от него ведет к фатальным последствиям, ожирению, депрессиям и снижению качества жизни. Книга основана на полутысяче научных работ. Она предлагает простые решения и шаг за шагом подводит к главной загадке — общей первопричине наших проблем.
📚 Читайте "М99. Минимальный стандарт человека" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "М99. Минимальный стандарт человека", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Другими словами, если пульс соответствовал пониманию проблемы, то человек гораздо лучше ощущал себя в жизни[89 - Sommerfeldt, Sasha & Schaefer, Stacey & Brauer, Markus & Ryff, Carol & Davidson, Richard. (2019). Individual Differences in the Association Between Subjective Stress and Heart Rate Are Related to Psychological and Physical Well-Being. Psychological Science. 30.].
Аналогичные тенденции обнаружили: Chatters (1988)[90 - Chatters, Linda. (1988).
Тут будет реклама 1
Subjective well-being evaluations among older Black Americans. Psychology and aging. 3.]; Ading и коллеги (2012)[91 - E. Ading, Carmella & Bee Seok, Chua & Hashmi, Shazia & Maakip, Ismail. (2012). Religion and gender differences in stress, happiness and life satisfaction. Southeast Asia Psychology Journal. Vol 1 (2012).]; King и коллеги (2014)[92 - King, K.A., Vidourek, R.A., Merianos, A.L., & Singh, M. (2014). A study of stress, social support, and perceived happiness among college students.Тут будет реклама 2
Journal of Happiness & Well-Being.]; Smith (2015)[93 - Smith, Andrew. (2015). Stress and wellbeing at work: An update. Contemporary Ergonomics and Human Factors. 2015.]; Wersebe и коллеги (2017)[94 - Wersebe, Hanna & Lieb, Roselind & Meyer, Andrea & Hofer, Patrizia & Gloster, Andrew. (2017). The link between stress, well-being, and psychological flexibility during an Acceptance and Commitment Therapy self-help intervention.Тут будет реклама 3
International Journal of Clinical and Health Psychology. 18.]; Palmer и коллеги (2017)[95 - Palmer, Stephen & Panchal, Sheila & O’Riordan, Siobhain & Kelly, Alexander. (2017). Stress and Wellbeing: A Life Stage Model. International Journal of Stress Prevention and Wellbeing. 1.]; Naseem (2018)[96 - Naseem, Khalida. (2018). Job Stress, Happiness and Life Satisfaction: The Moderating Role of Emotional Intelligence Empirical Study in Telecommunication Sector Pakistan.Тут будет реклама 4
] и многие другие.
Простым языком
Переживание и волнение – это эволюционный механизм, который позволяет предвидеть опасность и избежать ее. Однако современный человек забывает, что большинство проблем вовсе не угрожают его жизни. Поэтому мы по старой привычке переживаем по мелочам, хотя это влечет за собой большие неприятности.
Мнения
О книге «М99. Минимальный стандарт человека» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «М99. Минимальный стандарт человека» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Михаил Радуга! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
