Главная » Знания и навыки » Читать М99. Минимальный стандарт человека полностью бесплатно онлайн | Михаил Радуга

М99. Минимальный стандарт человека

На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «М99. Минимальный стандарт человека» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

06 августа 2020

🔍 Загляните за кулисы "М99. Минимальный стандарт человека" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты

Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "М99. Минимальный стандарт человека" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Радуга) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.

Описание книги

M99 — это минимальный стандарт человека. Стандарт отражает основные принципы существования, которые охватывают до 99% рисков, зачастую неизвестных человеку. Отклонение от него ведет к фатальным последствиям, ожирению, депрессиям и снижению качества жизни. Книга основана на полутысяче научных работ. Она предлагает простые решения и шаг за шагом подводит к главной загадке — общей первопричине наших проблем.

📚 Читайте "М99. Минимальный стандарт человека" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно

Перед вами — полная электронная версия книги "М99. Минимальный стандарт человека", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Problematic internet use in terms of gender, attachment styles and subjective well-being in university students. Computers in Human Behavior. 32.]; Lai (2015)[43 - Lai, C.M. & Mak, K.K. & Watanabe, H & Jeong, Jaeseung & Kim, Dai-Jin & Bahar, Norharlina & Ramos, M & Chen, Sue-Huei & Cheng, Cecilia. (2015). The mediating role of Internet addiction in depression, social anxiety, and psychosocial well-being among adolescents in six Asian countries: A structural equation modelling approach. Public health. 129.]; Lachmann и коллеги (2016)[44 - Lachmann, Bernd & Sariyska, Rayna & Kannen, Christopher & Cooper, Andrew & Montag, Christian.

Тут будет реклама 1
(2016). Life satisfaction and problematic Internet use: Evidence for gender specific effects. Psychiatry Research. 238.]; Mei и коллеги (2016)[45 - Mei, Songli & Yau, Yvonne & Chai, Jingxin & Guo, Jinhua & Potenza, Marc. (2016). Problematic Internet use, well-being, self-esteem and self-control: Data from a high-school survey in China. Addictive Behaviors. 61.] и многие другие.
Тут будет реклама 2

Простым языком

Интернет и телевидение – великие вещи, которые подбросили нашу цивилизацию на новый уровень. Без интернета мы не можем полноценно развиваться, общаться и работать. Однако неразумное применение данного ресурса убивает человека, приводит к его физической, интеллектуальной и моральной деградации.

Каждое шоу или серия очередного сериала длительностью в один час на самом деле будет стоить вам полутора часов жизни, а также стройности фигуры. Дело не в магическом действии экрана, а в вашей ограниченной подвижности.

Тут будет реклама 3
Особенно это актуально для тех, у кого есть предрасположенность к лишнему весу: не помогут даже активные занятия спортом.

Просиживаете полдня в интернете или перед телевизором, потребляя новости, сериалы и прочий контент? Что же, будете хуже учиться, меньше зарабатывать и реже приносить пользу этому миру. Кроме того, чужая жизнь, транслируемая на экране, сделает вас самих несчастными, а может, даже подтолкнет к расправе над собой.

Тут будет реклама 4
Избыточное увлечение интернетом особенно опасно для подростков. Исследование 2011 года, проведенное M.H. Park из того же Католического университета Кореи и коллегами, показало значительную разницу в IQ-тестах между интернет-зависимыми и обычными подростками в пользу последних. Ученые предположили, что при взрослении это ни к чему хорошему не приведет[46 - Park, Min-Hyeon & Park, E-Jin & Choi, Jeewook & Chai, Sukhi & Lee, Ji-Han & Lee, Chul & Kim, Dai-Jin. (2011).

Добавить мнение

Ваша оценка книги

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

О книге «М99. Минимальный стандарт человека» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!

Другие книги автора

Если «М99. Минимальный стандарт человека» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Михаил Радуга! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.

Похожие книги