На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 июня 2020
🔍 Загляните за кулисы "Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Иванова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Застенчивость - проблема, остающаяся актуальной во все времена. Каждый день где-то на земном шаре рождается стеснительный ребёнок, которому очень трудно приспособиться к жизни в нашем обществе.
В своём кратком руководстве автор Наталья Иванова делится своим личным опытом избавления от застенчивости, приводя примеры из своей жизни и упражнения для работы над собой. Вместе с автором вы пройдёте весь путь освобождения от стеснительности от осознания того, что стоит за этой проблемой, до полного раскрепощения, начнёте любить себя, принимать свой характер и внешность и научитесь общаться с окружающими!
📚 Читайте "Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но в действительности это вовсе не так. Не знаю, согласятся ли со мной психологи, но лично для меня застенчивость никак не может быть характеристикой человека, поскольку она является психологической болезнью, которая, как раз наоборот, блокирует проявление всех настоящих черт характера в ком-то, причём как положительных, так и отрицательных. Застенчивость как барьер, как стена между двумя людьми в процессе общения, за которой может скрываться всё что угодно. Таким образом, человек незастенчивый, общаясь с человеком застенчивым, не видит его настоящего лица, он видит лишь его застенчивость.
Тут будет реклама 1
И, что самое печальное, и застенчивый человек тоже очень часто своего истинного лица не видит, поскольку он слишком сильно сосредоточен на своей проблеме и на том идеальном образе, которому он пытается соответствовать. Застенчивый человек – человек – загадка, причём как для других, так и для самого себя. Загадка, которую предстоит разгадать.
Снимите с себя чувство вины
Кроме того, если вы начнёте воспринимать свою застенчивость не как свою негативную черту характера, а как психологическую болезнь, пришедшую извне и повлиявшую на вас, то вы сможете снять с себя чувство вины за то, что вы застенчивы, если оно у вас прежде было.
Тут будет реклама 2
Лично я в детстве чувствовала себя виноватой в своей застенчивости, поскольку моё окружение, когда напрямую, а когда косвенно, давало мне понять, что быть застенчивым – плохо. Конечно, окружающие люди делали мне намёки и ремарки по поводу моего поведения лишь в лучших целях, в надежде, что их слова заставят меня задуматься над своей проблемой и, наконец, начать общаться.Тут будет реклама 3
Но когда я слышала от своих знакомых «Вот у других детей в школе есть друзья, а у тебя почему-то нет. И ты тоже должна их завести», «Общение – это так прекрасно, и очень печально лишать себя его», «Вот другой соседский мальчик, когда меня видит, всегда мне рассказывает о том, как у него дела, о том, как у него прошёл день, а ты никогда мне ничего не рассказываешь», то я начинала чувствовать, что я какая-то не такая, что я плохая, что я хуже других.Тут будет реклама 4
И это чувство вины за то, что все остальные могут, а я не могу, ещё больше отнимало у меня уверенность в себе и не давало двигаться дальше. Помню всего лишь один случай, когда благодаря общению с кем-то из своего окружения я почувствовала в себе силы справиться со своей проблемой.
Мнения
О книге «Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Наталья Иванова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
