На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
22 мая 2018
🔍 Загляните за кулисы "Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (М. Ю. Трещалин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Существование любого живого существа как незамкнутой физической системы, обусловлено взаимодействием с окружающей средой. Проведенные исследования показывают, что биологические ритмы, природные катастрофы и социально-экономические явления на Земле подчиняются определенной цикличности, не зависящей от воли и желания людей.
Организм человека как элемент биосферы также подвержен периодической смене состояний, определяющих его работоспособность, физическую и творческую активность, психологическую уравновешенность. Наблюдая собственные биоритмы можно определить наилучшие и критические фазы жизнедеятельности, моменты, когда возможно достижение наилучших результатов деятельности на выбранном поприще. Сопоставляя индивидуальные ритмы различных людей можно формировать наиболее оптимальным образом производственные коллективы, команды, группы.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
📚 Читайте "Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
При частых перелетах, сопровождающихся сменой временных поясов, наблюдаются расстройство сна, неврозы, ухудшение работоспособности, потеря аппетита.
После перелета на запад максимумы показателей работоспособности смещаются на утренние часы и первую половину дня, а при перелете на восток ? на вторую половину дня и вечернее время. Для скорейшей адаптации после дальних перелетов на запад рекомендуется в первые дни находиться на свежем воздухе после полудня, а при перелетах на восток ? до полудня. Это способствует восстановлению синхронизации биоритмов с местными временными ритмами.
Тут будет реклама 1
Для адаптации после полета в восточном направлении требуется 14?15 дней, в западном ? 11?12 дней.
Перемещение человека в новые климатические условия сопровождается повышением возбудимости нервной системы, усилением реакций обмена веществ и изменением артериального давления. Так, после возвращения с южных курортов 25 % больных гипертонической болезнью жалуются на сонливость, головокружение, головную боль. У северян, возвратившихся с юга в осеннюю пору, часто отмечается обострение заболеваний, особенно туберкулеза и ревматизма.
Тут будет реклама 2
В прямой зависимости от биоритмов целесообразно производить и косметические манипуляции. В первой половине дня (с 8 до 13 часов) кожа наиболее восприимчива к такого рода процедурам и препаратам. После 17 часов следует посетить массажиста или заняться самомассажем. С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин ? гормон сна, температура тела снижается и любые дополнительные нагрузки на организм в это время могут привести к раздражительности и бессоннице.
Тут будет реклама 3
Однако и здесь необходимо учитывать хронотип человека. В течение суток варьируют частота пульса, частота и глубина дыхания, уровень артериального давления и работоспособность сердца. Наибольшая частота пульса приходится на 12?16 часов, когда увеличиваются ударный и минутный объемы сердца, скорость кровотока в скелетных мышцах. Потребление кислорода значительно возрастает в послеполуденное время. В эти же часы достигает максимальных значений физическая работоспособность сердца.Тут будет реклама 4
Максимальный уровень гемоглобина в крови наблюдается в 11?13 часов, минимальный ? в 16?18 часов.
Важным показателем нормального функционирования организма является температура тела, которая определяет пульс, дыхание, артериальное давление, скорость протекания химических реакций. Чем выше у человека температура, тем он быстрее стареет. Поэтому для улучшения здоровья полезно принимать холодный душ.
Мнения
О книге «Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Энергетическая концепция жизни. Часть II. Биоритмы человека. Циклы природных катастроф» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы М. Ю. Трещалин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
