На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юлия Столярова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет!
В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и ненужного, искать себя настоящего. Поиск этого правильного пути не всегда прост и очевиден.
Как работать со страхом и тревожностью? Как вести себя в конфликтных ситуациях? Как изменить и улучшить отношения с близкими? Как контролировать эмоции свои и чужие?
Используй техники и практики, которые позволят тебе верно расставить приоритеты, разобраться со своими эмоциями и чувствами, найти ответы на вопросы, которые так долго мучили тебя.
📚 Читайте "Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Важно ли для вас постоянно развиваться, искать лучшую версию себя? Или главное, чтобы близкие были живы-здоровы, вокруг царила стабильность, а перемены обходили стороной?
Если важно развитие, то пишете «да», если в приоритете стабильность, тогда «нет».
7. Как вы считаете, свое дело, призвание – это то, что нужно искать, или оно проявляется само по себе?
Если приходится искать, пишете «нет», если проявляется само, то «да».
8. Понимаете ли вы, что такое «знаки от мира»?
9. Видели ли вы хоть раз «знак от мира», благодаря которому интуитивно приняли верное решение?
«Да» или «нет».
Тут будет реклама 1
Если в пункте 8 был ответ «нет», то здесь тоже пишете «нет».
10. Считаете ли вы себя как личность важнее мужа, детей и работы?
НЕ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ, ПОКА ЧЕСТНО НЕ ОТВЕТИТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ!
Теперь считаем результаты.
Если у вас от 8 ответов «да», то вы либо уже в потоке, либо скоро его нащупаете.
Если ответов «да» от 5 до 8, то вы плюс-минус начали уже понимать себя, пока еще довольно неясно чувствуя «зыбкую почву под ногами».
Тут будет реклама 2
Но скоро может случиться важный переломный момент. Вероятно, он происходит прямо сейчас.
Если «да» меньше 5, то вы живете сами по себе, а настоящая Жизнь – сама по себе, отдельно от вас. Сейчас вам лучше уделить внимание «высвобождению» ядра личности и работе над пробуждением, которое впоследствии подпустит вас ближе к себе и своей сути.
Появились ли после моих вопросов какие-то дополнительные мысли? Пропишите их себе в дневник.
Тут будет реклама 3
Блок: Осознанное утро
В карантин у многих сбивается режим – поздно ложимся, иногда вообще под утро, поздно просыпаемся.
Конечно, это не самым благоприятным образом сказывается на самочувствии и здоровье в целом. Бодрости не прибавляет.
И какими-то насильственными методами себя довольно сложно перестроить. Единственное исключение – если у вас есть дети. Как правило, они очень быстро возвращают нас в режим, потому что их нужно умывать, кормить, организовывать досуг.
Тут будет реклама 4
Есть такое наблюдение, что чем больше сидишь дома без физической активности, тем быстрее улетает время и тем меньше успеваешь.
Правильная настройка на утро – это самое важное в режиме дня.
Техники, пробуждающие сознание
С чего начинается утро современного человека?
Нет, не с чашки кофе.
С телефона!
Мы засыпаем с телефоном и хватаемся за телефон, едва открыв глаза. Технологии – это прекрасно.
Мнения
О книге «Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Юлия Столярова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
