На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
13 сентября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Рустамова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
У тебя в руках – инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают, как ее правильно применять. Что это за волшебный суперскил? Благодарность!
Эта книга – простой практический гайд, который научит тебя благодарить правильно. То есть так, чтобы изменить к лучшему основные сферы твоей жизни и научиться получать помощь от ангелов-хранителей. Все, что понадобится, – ежедневно открывать книгу и следовать инструкциям.
Если попробуешь, то жизнь разделится на «До» и «Как я жила раньше?». Если нет – никогда не узнаешь, что могло бы произойти, если бы ты хотя бы из любопытства дала шанс благодарности.
📚 Читайте "Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Чтобы не ожидать, не верь безоговорочно тому, что написано в этой книге. Подвергай все проверке. Представь, что это эксперимент и ты его ставишь из чистого любопытства. Игра, в которую играешь ради развлечения. Чем проще относишься, тем легче придет результат.
4. Реагируй на события правильно. Любые новости воспринимай максимально спокойно. Если бурно радуешься, то опять-таки впустую тратишь энергию и то, чему радуешься, может просто уйти, ведь у тебя не осталось энергии, чтобы это удержать. То же самое случается, если праздновать что-то заранее.
Тут будет реклама 1
Если же новости плохие, то чрезмерная реакция лишит тебя трезвого рассудка и опять-таки уйдет энергия, которая очень пригодилась бы, чтобы исправить ситуацию или хотя бы минимизировать вред. И радуйся, и горюй без бурных реакций.
Однажды настанет день, когда тебе будет лень делать очередную практику. Тогда произнеси вслух эти слова: «У меня нет нескольких минут и капли самодисциплины, чтобы изменить свою жизнь к лучшему». Поверь, меньше времени и энергии уйдет на выполнение практики, чем на борьбу с чувством стыда.
Тут будет реклама 2
На этом теория окончена. Переворачивай страницу и приступай к практике!
Первая часть.
Я и Вселенная
День 1
Сомнения и страхи забирают энергию, которую можно было потратить на мечту.
Здравствуй! Как ты сегодня?
Давай начнем менять свою жизнь с того, что определимся: «А что именно в своей жизни я хочу изменить?» Понимаешь, Вселенная была создана так, чтобы исполнять все наши желания, но только если мы их четко формулируем, как заказ в ресторане.
Тут будет реклама 3
А если мы скажем: «Ой, да принесите что угодно», то нам ведь могут и прокисшие щи с заплесневелым хлебом подать.
Открой свою тетрадку и опиши, какой ты представляешь идеальную себя. Опиши свою идеальную жизнь, работу, жилье своей мечты. Напиши, какие события сделали бы тебя счастливой. Можешь для удобства расписать желания по сферам: я, здоровье, деньги, отношения, работа, жилье.
Можно абсолютно все, что не противоречит законам физики.
Тут будет реклама 4
Нельзя загадывать за других. Нельзя загадывать ничего, что причинит вред другим. И самое важное – желание должно откликаться в теле. Только настоящее твое желание заставит сердце замереть, лицо – улыбнуться, а тело – слегка задрожать.
Есть верный тест, чтобы определить, твое ли это искреннее желание, или же это стремление что-то доказать, или навязанный обществом стереотип. Представь, что твое желание уже сбылось. Все произошло именно так, как ты хотела.
Мнения
О книге «Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Татьяна Рустамова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
