На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Стержень. 150-дневный челлендж» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Стержень. 150-дневный челлендж
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
05 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Стержень. 150-дневный челлендж" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Стержень. 150-дневный челлендж" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Шамиль Арсланов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Если вы погрязли в собственном мире страстей и желаний. Если вы не добиваетесь поставленных целей и не стремитесь к этому. Если вам надоело страдать от последствий гедонизма — вы попали по нужному адресу, 150-дневный курс успехотерапии поможет вам встать на ноги!
📚 Читайте "Стержень. 150-дневный челлендж" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Стержень. 150-дневный челлендж", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Стихийная развитость воли, например, имеет небольшие рычаги закрепления, ведь зиждется она на работающем принципе: необходимость-действие-результат. Homo habilis желает есть – он убивает оленя и покрывает инстинкт выживания. Но что происходит в ходе принуждения? Результат либо отсутствует вовсе, либо связывается с тем, что индивиду абсолютно не нужно.
Ребенок, по принуждении родителей, читает книги два часа в день, развивая грамотность и интеллект. Но нуждается ли он в свои 8—9 лет в интеллекте и грамотности? Если он коммуницирует с дворовыми разгильдяями, то напротив! Они убедят его в том, что он станет ботаником и не будет способен дать сдачи на улице.
Тут будет реклама 1
Таким образом, ребенок будет читать книги, в голове представляя негативные следствия этого занятия.
Развивается ли у него воля? Безусловно, притом, вероятно, быстрее и стабильнее чем у других. Но что случится, когда ему исполнится 18 лет? Он поступит в университет и постарается как можно быстрее съехать от родителей. Тогда и начнется то, от чего они его так оберегали.
Тут будет реклама 2
Если все сложится неплохо, то он просто пристрастится к тленному и не совсем вредному – начнет пить пиво, играть компьютерные игры, смотреть инстаграм часами. Иногда все складывается плохо и человек подсаживается на сильнодействующие наркотики, скатываясь на дно общества. Как бы то ни было – если на стихийном методе развития воли можно основывать свою жизнь, то на методе принуждения этого делать не стоит ни при каких обстоятельствах!
1.3 Осознанное развитие воли
Вот мы и подошли к тому, чего так долго ждали! Вишенка на торте – осознанное развитие воли – представляет собой полностью контролируемый внутренним сознанием ряд действий по улучшению собственного волевого аппарата.
Тут будет реклама 3
Осознанное развитие воли исключает любое внешнее принуждение и любую стихийную вариабельность.
Наш осознанный отказ от курения, сахара, алкоголя, хлеба из пшеничной муки. Наши попытки закрепить полезные привычки в жизни, наши волевые марш-броски, недели без еды и марафоны, челленджи и прочее – все это представляет собой метод осознанного развития воли.
Тут будет реклама 4
Осознанное развитие воли весьма шатко на первичных этапах введения и эксплуатации. Оно нуждается в серьезных наработках опыта и размышлении о смысле отказа/действия. Мы должны плотно разобраться в вопросе и дать ответ на все то, что у нас спрашивает наше сознание. Только так мы сможем добиться закрепления в действии осознанного метода развития воли.
Мнения
О книге «Стержень. 150-дневный челлендж» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Стержень. 150-дневный челлендж» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Шамиль Арсланов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
