На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
12 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Звягин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Автор — известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в домашних условиях освободиться от самых различных форм дурных привычек. Происходит это за счет особого вида самовнушения, которое в этой методике называется САМОкодированием. В настоящей книге подробно разъясняется, как легко и спокойно по этой происходит избавление от никотинизма, независимо от стажа и частоты курения.
📚 Читайте "Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И в том случае, чем ценнее находка, тем убедительнее должны быть аргументы.
В моем понимании, Владимиру Ивановичу это сполна удалось сегодня сделать. При этом не скрою, что лично я не сразу воспринял очень смелое решение моего друга не только построить свою методику на взаимовлиянии таких понятий, как фактор Слова и эффект Плацебо, но еще и привлечь самих пациентов к вполне сознательному их использованию для своего выздоровления.
Однако, как говорится, практика – критерий истины.
Тут будет реклама 1
А практические результаты использования методики доктора Звягина настолько впечатляют, что ничего другого не остается, как согласиться с таким его подходом к помощи курящим людям. Поэтому вслед за автором методики я рекомендую ее для использования в первую очередь тем из них, кто страдает средней и тяжелой формой зависимости от никотина.
В целом все особенности своего изобретения В. И. Звягин изложил в форме, доступной для понимания любым человеком. Сама книга написана им в теплом, доверительно-ободряющем тоне и настолько интересно, что я прочитал ее за один присест! Теперь ваш черед это сделать.
Тут будет реклама 2
Уверен, что с помощью предлагаемой методики вы обязательно станете некурящим человеком. Будьте здоровы и успешны!
Степан Степанович Гудым
Психиатр высшей квалификационной
категории,
нарколог, психотерапевт, г. Киев
Преамбула
Существуют десятки способов помощи курящим людям. Все они сводятся к снижению остроты неприятных ощущений в самые первые дни некурения.
Тут будет реклама 3
Предлагаемая методика позволяет миновать этот «критический» промежуток времени вообще на одном дыхании.
Но главная сложность решения проблемы никотинизма не в том, чтобы бросить курить. Гораздо сложнее после этого не закурить снова. К сожалению, именно это весьма часто и происходит с бывшими курильщиками в последующий семилетний период жизни без сигарет.
В этой связи врачи обычно дают таким людям, в общем-то, хороший и правильный совет: перестав курить, даже в мыслях не разрешай себе прикасаться к сигарете.
Тут будет реклама 4
Но дать такой совет легко, а вот реально воплотить в жизнь сложно. Ведь заманчивые мысли – хотения закурить – далеко не один год будут продолжать рождаться в воображении бывших курильщиков.
Благодаря чтению этой книги и обучающему телефонному курсу, вы освоите два приема самовнушения. Каждый из них удивителен по своей эффективности.
Мнения
О книге «Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Владимир Звягин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
