На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «А ну люби себя!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
А ну люби себя!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
24 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "А ну люби себя!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "А ну люби себя!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александра Евгеньевна Ерофеева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждому знакома эта ежедневная гонка, в которой надо успеть искупаться в чувстве вины из-за опоздания на важную встречу или от неосторожно сказанного слова. А еще – раскритиковать себя за плохо сваренный суп, за тело с изъянами, за недостаточный уровень знаний в какой-то области. До кучи – напугать себя печальным будущим, где ты одинокий дерганный банкрот с несовершенной тушкой, склонностью к перфекционизму и большим желанием, чтобы от тебя отстали. Душа тем временем просто хочет любви. Разум все время торопится и старается требовать ее у окружающих, надеясь, таким образом, вытащить себя из серости бытия. Но до него все никак не доходит, что никто не способен дать человеку столько любви, сколько он сам может себе подарить. Только безусловная любовь к самому себе творит настоящие чудеса и раскрашивает жизнь яркими красками.
📚 Читайте "А ну люби себя!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "А ну люби себя!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Нравится его слушать?
Мне кажется, не слишком приятно должно быть, когда кто-то посторонний нагло критикует то, что вам дорого.
А теперь представьте, что вы его слушаетесь и соглашаетесь с каждым словом.
От таких речей и недобрых напутствий сразу хочется отгородиться и защитить себя, любимую. И это правильная реакция. Куда правильнее той, которая позволяет поддаваться его пагубному влиянию и загонять любовь к себе все глубже, в самые темные уголки.
Критик не обязательно вылезет во время каких-то глобальных измышлений.
Тут будет реклама 1
Он неустанно работает все время, пока вы бодрствуете. Это он обзовет вас «рукопопой», если вы суп пересолите.
И именно он скажет, что вы слишком старая / молодая / толстая / худая / неприметная / вызывающая / глупая / через чур умная. Этот список тоже растягивается до бесконечности.
И нет тут смысла стремиться стать идеальной в какой-либо сфере жизни, потому что даже на высшей точке успеха этот критик скажет что-то вроде «А не быстро ли ты бежишь? Смотри, так совсем одна останешься!»
Ему всегда будет что-то не нравиться.
Тут будет реклама 2
Но когда он становится обособленным (при помощи рисунка), с ним проще общаться.
Что мы делаем, если нам не нравится какой-то человек. По большей части стараемся свести все встречи к минимуму, как и разговоры.
Почти такая же тактика пригодится в отношениях с внутренним критиком.
Но к ней следует добавить вот что.
Каждый раз, когда подмечаете, что он загоняет вас в угол или «ставит на место», ярко вспомните его образ, прочувствуйте все сказанное им в ваш адрес, поймите, что это не ваши мысли.
Тут будет реклама 3
И рассмейтесь ему в лицо!
Можете сделать это физически или мысленно. Не важно.
Просто посмеетесь его словам и его образу. Можете добавить что-нибудь язвительное.
Но тут важно не перейти в настоящую ожесточенную борьбу, вроде:
«Да у тебя недостаточно знаний в этой сфере, тебя не возьмут на эту должность»
«Тебя не спрашивали, пень ушастый! Уйди лесом и наслаждайся атмосферой! И не смей подходить ко мне, да я тебя сейчас на части разорву!»
Если настолько серьезно подойти к проблеме, боюсь, может возникнуть раздвоение личности.
Тут будет реклама 4
Это не шутка.
Наш внутренний критик, каким бы противным мы его ни нарисовали, – это мы сами.
И хоть он собран из умозаключений многих совершенно разных людей, – он стал частью нас. А с собой нельзя бороться. Себя нужно любить.
Поэтому не нужна тут грозная перепалка.
Больше поможет терпимое веселье.
Мнения
О книге «А ну люби себя!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «А ну люби себя!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Александра Евгеньевна Ерофеева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
