Нейронаука о силе мысли

Нейронаука о силе мысли

Нина Сланевская

У человека есть уникальная способность регулировать здоровье через мышление. Все нужные «лекарства» находятся в нашем сознании.

Нейронаука о силе мысли

Нина Сланевская

© Нина Сланевская, 2020

ISBN 978-5-4498-8915-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

У человека есть уникальная способность регулировать здоровье через мышление. Само мышление превращается в мощное средство по спасению человека от болезней.

Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся нейронаучными исследованиями, подтверждающими влияние мышления на здоровье.

Нина Михайловна Сланевская, кандидат наук, директор Санкт-Петербургского Центра Междисциплинарной Нейронауки с 2009 по 2018 год.

Ключевые слова: арт-терапия, гипноз, депрессия, когнитивно-поведенческая терапия, медитация, ментальное целительство, мозг, мышление, направленное воображение, нейрон, нейрохимия, религия, синапс, сознание, стресс, творческий поток, творчество, эффект плацебо.

Список иллюстраций

Рис. 1. Типичная структура нейрона.

Рис. 2. Творческий поток.

Рис. 3. Значимые поля Бродмана при вербальном творческом процессе.

Рис. 4. Четыре типа креативности.

Рис. 5. Доли головного мозга человека.

Рис. 6. Нервная система по функциональному признаку.

Рис. 7. Основные мозговые волны.

Рис. 8. Лимбические структуры.

Рис. 9. Длинный и короткий путь передачи сенсорного сигнала.

Рис. 10. Нейромедиаторы.

Рис. 11. Области мозга по Бродману.

Рис. 12. Эффект плацебо.

Рис. 13. Основные отделы мозга взрослого человека.

Рис. 14. Гипнабельность.

1. Нейрохимия мозга и печальные мысли

Наш организм можно назвать «химической лабораторией», где наши мысли вызывают химические реакции. Рассмотрим сначала негативное влияние мыслей на здоровье человека и выясним, как это происходит и какие заболевания могут быть спровоцированы.

Известно, что изменение нейрохимии мозга ведет к изменению работы эндокринных желез. Нейрохимия мозга и эндокринные железы связаны с иммунной системой. А иммунная и эндокринная системы и нейрохимия мозга связаны с нашими мыслями. Печальные мысли вызывают хронический стресс и депрессию. При длительном стрессе происходят три главных изменения:

1. Точечные изъязвления слизистых желудка и кишечника.