На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Компас саморазвития. Коротко о главном» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Компас саморазвития. Коротко о главном
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Компас саморазвития. Коротко о главном" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Компас саморазвития. Коротко о главном" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Е. Шнейд) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Все мылящие люди находятся в поиске ответов на главные жизненные вопросы. У каждого они свои. Но объединяет их то, что мы стараемся структурировать себя, свою жизнь, понять паттерны своего мышления и поведения. Стремимся исправить ошибки, стать лучше. Я так же, как и многие, нахожусь в постоянном поиске себя и, как мне верится, иду по пути личностного роста. На протяжении долгого времени я изучал многие вопросы психологии и саморазвития, формируя личные заметки для себя. Изучая многие материалы, я находил, что все мысли о главном объединяет что-то общее - они все похожи друг на друга и как будто говорят об одном, но разными словами. В своих заметках я старался выделять основные мысли из того, что изучаю. Эта книга - публикация моих личных заметок.
📚 Читайте "Компас саморазвития. Коротко о главном" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Компас саморазвития. Коротко о главном", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Как бы странно это ни звучало, всегда есть момент выбора, как реагировать на свои эмоции. Важно научиться этот момент осознавать. Очень полезна для этого медитация: она учит осознавать свои мысли, эмоции и прорабатывать их, не подчиняясь негативным и наоборот приветствуя позитивные.
Польза прокрастинации
Игра в теннис – отличный пример умения человека мыслить и принимать решения подсознательно. Бытует мнение, что лучшие игроки – это те, у кого реакция и скорость передвижения быстрее других.
Тут будет реклама 1
Однако скорость реакции у всех людей более-менее универсальна (0,2 сек). После атаки противника у теннисиста около 0,3 сек, чтобы ее отбить. Обычные игроки бегут как можно быстрее к мячу. Профессионалы же наоборот выжидают до 0,2 сек, собирая как можно больше визуальной информации, прежде чем отбить мяч. Не только теннис построен по такой формуле: у игрока есть достаточно времени, чтобы собрать как можно больше информации о ситуации и принять решение подсознательно, не рассчитывая его мысленно.Тут будет реклама 2
Торговля на бирже сейчас в основном построена на алгоритмах, принимающих решения на огромной скорости. Одна американская биржевая компания даже перенесла свой офис ближе к Нью-Йоркской фондовой бирже, чтобы сократить время сигнала о сделке с 0,065 до 0,03 сек. Однако решение оказалось провальным: прибыль упала. Почему же так? Оказывается, есть «золотая середина» во времени сигнала. Если ее пересечь, то на рынке образуется чрезмерная волатильность, что сбивает работу алгоритмов.
Тут будет реклама 3
Из-за этого в 2010 году в США произошел обвал рынка, который длился 18 мин, но из-за которого были потеряны триллионы долларов.
Наш мозг – интересная штука. Информация, которая поступает к нам, но которую мы не обрабатываем осознанно, способна повлиять на нашу жизнь. Например, в ходе экспериментов, когда людям писали/говорили о старости или использовали слова, характерные для описания преклонного возраста, подопытные начинали медленнее двигаться, хуже выполняли тест памяти и даже становились более консервативны в политических суждениях.
Тут будет реклама 4
При этом для изменения поведения важно, чтобы такие сообщения презентовались достаточно длительно для достижения эффекта, но не настолько, чтобы человек их осознанно заметил.
Когда принимаете сложное решение, не забудьте задаться вопросом: в этой ситуации вы эксперт или новичок? Эксперты способны принимать решения по наитию. Новичку нужно время подумать.
Мнения
О книге «Компас саморазвития. Коротко о главном» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
