На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Детские книги, Книги для подростков. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лиана Риде) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони никому не подчиняются и стремятся к свободному бегу. Если их не обуздать, то никто знает, куда они нас приведут. В данной книге доступным языком раскрываются основные законы существования эмоциональных переживаний в жизни человека и рассматриваются действенные и безопасные методы управления ими.
📚 Читайте "Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Под каждым теоретическим положением в качестве примера предложен разбор случаев из моей психологической практики. Они, как правило, основаны на множестве похожих историй, имеют собирательный характер и ни в коем случае не раскрывают чьи-то персональные данные.
В практической части книги представлено достаточное количество способов, позволяющих читателю стать полноправным хозяином своих эмоциональных переживаний. Все эти методы доступны для понимания, как взрослым, так и детям старше 13 лет. В тексте книги я обращалась в основном к подросткам, как главным читателям.
Тут будет реклама 1
Это возраст, когда такая работа над собой уже вполне возможна и даже необходима.
Кроме того, книга научит распознавать причины возникновения различных эмоциональных переживаний, предугадывать их влияние на жизнь человека, раскроет некоторые законы человеческой психики. Благодаря этим знаниям можно не только научиться справляться со своими эмоциями и чувствами, но и научиться разгадывать тайны переживаний других людей, родителей, друзей и даже врагов.
Тут будет реклама 2
После прочтения книги мир откроется для читателя в новых красках.
Без них никуда, они повсюду!
За все время своей психологической практики я столкнулась с морем психологических проблем. И все эти проблемы, так или иначе, связаны с эмоциональными переживаниями. Что же это за переживания? Если сказать простым языком, то под эмоциональными переживаниями подразумевается отражение во внутреннем мире человека его отношение к окружающему миру в форме эмоций, чувств, настроений, страстей.
Тут будет реклама 3
Человек живет в своей уютной теплой квартире, по будням ходит на работу, или на учебу, или в магазин. Там он общается с другими людьми, или не общается, а восемь часов взглядом сверлит монитор компьютера, или сидит за партой и борется с веками, которые стремятся сомкнуться и отрезать взгляд от вида учителя, мелькающего на фоне зеленой доски. Потом человек возвращается домой, к семье, или к дивану, или к холодильнику, или к телевизору, или ко всему перечисленному.
Тут будет реклама 4
В выходные дни этот человек занимается любимыми делами, или погружается в семейные хлопоты, или встречается с друзьями, или тихо отдыхает. А за окнами гуляет ветер, гудят машины, или светит солнце и играют дети, или падает снег, или льет дождь. Все это внешний мир, в котором мы живем. Этот мир очень большой, разнообразный, наполнен множеством красок, звуков, ощущений.
Кроме внешнего мира существует внутренний мир. Этот мир находится внутри человека.
Мнения
О книге «Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Лиана Риде! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
