На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 сентября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Неретина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
На страницах этой книги происходит глубинное знакомство и распаковка внутренней сути через простые наблюдения за собой в различных социальных контекстах, самоанализ и смелость взглянуть в лицо своим страхам. Это долгий путь исцеления от тотального отвержения себя к принятию и раскрытию своей ценности. Путь к внутренней свободе.
📚 Читайте "Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если человек добровольно соглашается на предлагаемые внешние условия и события, то он заключает себя в кандалы своих страхов, создавая еще больше напряжения.
Рассмотрим несколько примеров.
Ситуация 1
Сотрудник несколько раз переделывает отчет прежде, чем передать его руководителю. Это говорит о присутствии у сотрудника страха неудачи, в основе которого лежит программа перфекционизма и ложное убеждение: "Я не имею права на ошибку / я должен(а) все делать идеально".
Тут будет реклама 1
Здесь человек заведомо выставляет сверхтребования к самому себе, при этом отсутствует понимание, что у другой стороны (начальника) этих требований может и не быть, тогда это нормально, что отчет можно доработать или внести коррективы по ходу, которые другой человек посчитает уместными. Тогда проработав страх неудачи и убеждение "я не имею право на ошибку", человек получает спокойное состояние принятие всего, как опыта и понимание, что "я имею права ошибаться, через это я получаю опыт и познаю себя".Тут будет реклама 2
Отсутствует необходимость окрашивать этот опыт в негатив. Это просто опыт.
Ситуация 2
Может иметь место быть обратная ситуация, когда начальник слишком суров к своим подчиненным. Также в этой ситуации за строгостью и деспотичностью начальника стоит страх – страх позволить себе расслабиться/ страх получать удовольствия, иными словами, страх жить в легкости, страх быть счастливым. Проработав такой страх, у начальника уйдут все претензии к подчиненным (или основная их масса), тогда к работе и действиям других людей придет уважение и принятие, в том числе, если требуется внести дополнительные изменения в результаты их работы, об этом будет сообщено подопечным в спокойной манере.
Тут будет реклама 3
Ситуация 3
Сигналы тела также могут обнажать скрытые, неосознанные страхи, например, у девушки каждый раз возникает ком в горле, когда необходимо выступать перед другими людьми.
Тут будет реклама 4
Этот страх локализован в пятом энергетическом центре, что связан с проявленностью и самореализацией, поэтому тело постоянно сигналит этой девушке о ее блоке и страхе проявлять себя миру, страхе заявлять о себе и своих потребностях. Для данного страха могут быть выбраны два направления работы: работа над самоценностью и уверенностью в себе, что формируется установкой: "Я свободно заявляю о себе и своих желаниях".
Мнения
О книге «Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
