На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Обретая крылья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Обретая крылья

Автор
Дата выхода
29 декабря 2017
🔍 Загляните за кулисы "Обретая крылья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Обретая крылья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Вербицкая) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
У автора этой книги, сертифицированного психолога, работающего с психосоматикой, богатая практика возвращения пациентам здоровья, уверенности в себе, исправления отношений в семье. И вот однажды опыт лег на бумагу, чтобы стать увлекательной книгой. В ней описаны реальные случаи выздоровления, изложены практические навыки и алгоритмы работы человека с собственными симптомами, рассказано, как помочь себе и близким найти причину того или иного заболевания, а также осознать способы выздоровления.
📚 Читайте "Обретая крылья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Обретая крылья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Она села на стул и призналась, что слегка шокирована таким раскладом. Сказала, что в браке она 10 лет и в их семье действительно принято отдавать себя мужу и детям, а тема удовольствий вообще закрыта, да и вообще, такой громкий смех для нее не характерен- так она смеялась только в детстве.
Я попросила Альбину сказать все это своему заболеванию и расспросить у него побольше про то, как жить и от чего удовольствия было бы не плохо получать.
Сказав все это, моя клиентка пересела на противоположный стул, став своим заболеванием и снова начала громко и заливисто смеяться.
– Я спокойно уйду, если ты начнешь жить для себя в первую очередь! Когда начнешь получать очень разные удовольствия- от рисования, от принятия горячей ванны, от массажа, от занятия любовью, наконец! Тебе не надоело, что Алик удовлетворяет свои потребности с помощью тебя, тихонько отправляясь ко сну потом, забыв даже сказать: «Спокойной ночи.» А еще ты очень хотела ребенка и даже сделала аборт, потому что Аленький так сказал… Я хочу, чтоб ты начала жить, а иначе я убью тебя, оказавшись сильнее.
Альбина снова пересела на свое место. Пару минут мы молчали. Я была потрясена произошедшим.
– Знаешь, многое поняла, – сказала она через какое-то время, – я поняла что мне делать и в каком направлении двигаться. Спасибо тебе!
Как послесловие
Я встретила Альбину пару месяцев назад и, признаться, не узнала среди понуро текущей и з метро толпы. На меня смотрела яркая рыжеволосая девушка с блестящими глазами и небольшим животиком.
– Вот, пополнения ждем. Приходи на мою выставку в конце лета и… и спасибо тебе от мужа. Мы многое пересмотрели в наших отношениях, и я, кстати, здорова! Я даже и не представляла, что моя болезнь подарила мне новую жизнь!
Комментарий
Помните поговорку – «что не убивает, делает нас сильнее»? Но для того, чтоб стать сильнее никакого криминала не нужно! Необходимо всего лишь осознавать свои потребности и желания, реализовывать их, если это возможно и грустить, печалиться и плакать, бегать стометровки, колоть дрова, бить грушу (позволять себе выпускать пар, отреагировать), если нет.
Упражнение
Если так случилось, что у Вас обнаружили мастопатию, предлагаю Вам выполнить следующее упражнение.
Шаг 1.





