На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Физиологические аспекты выносливости в спорте» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебники и пособия для вузов. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Физиологические аспекты выносливости в спорте
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 марта 2016
🔍 Загляните за кулисы "Физиологические аспекты выносливости в спорте" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Физиологические аспекты выносливости в спорте" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Суслина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В учебном пособии содержатся теоретический материал, а также вопросы для самоконтроля, составленные с учетом требований государственного стандарта по дисциплине «Физиология». Учебное пособие подготовлено с целью улучшения качества знаний студентов и эффективности преподавания теоретического и практического курса спортивной физиологии, повышения мотивации студентов при подготовке к семинарским занятиям, зачетам, экзаменам.
📚 Читайте "Физиологические аспекты выносливости в спорте" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Физиологические аспекты выносливости в спорте", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Физиологические аспекты выносливости в спорте
Ирина Васильевна Суслина
В учебном пособии содержатся теоретический материал, а также вопросы для самоконтроля, составленные с учетом требований государственного стандарта по дисциплине «Физиология». Учебное пособие подготовлено с целью улучшения качества знаний студентов и эффективности преподавания теоретического и практического курса спортивной физиологии, повышения мотивации студентов при подготовке к семинарским занятиям, зачетам, экзаменам.
Ирина Суслина
Физиологические аспекты выносливости в спорте
ВВЕДЕНИЕ
Проблема выносливости в спорте высших достижений приобретает всеобъемлющий характер, поскольку длительность, интенсивность и вариативность тренировочного процесса и соревновательной борьбы непрерывно возрастают во всех видах спорта.
Тут будет реклама 1
Особое значение имеет эта проблема в циклических видах спорта – беге на средние и длинные дистанции, плавании, гребле, в велосипедных, лыжных и конькобежных гонках. Сложность и длительность турнирной борьбы у боксеров и борцов также требуют особого внимания к развитию выносливости (Верхошанский, 1988).Тут будет реклама 2
Рост спортивных результатов напрямую связан с расширением функциональных возможностей организма и совершенствованием двигательных качеств спортсмена, при этом особое значение придается развитию выносливости. Уровень развития выносливости имеет большое значение практически во всех видах спорта (Погосян, 1973).
Выносливость в общем смысле этого термина понимается как способность человека выполнять какую-либо деятельность длительное время в условиях действия затрудняющих факторов или длительное время противостоять этим факторам.
Тут будет реклама 3
При этом природа этих факторов может быть самого различного происхождения. В большинстве случаев изолированного действия какого-либо фактора не наблюдается, как правило, обнаруживается комплексное влияние многих факторов. В литературе различают двигательную выносливость, выносливость к действию низких и высоких температур, к гипоксии, к сниженной гравитации и т.Тут будет реклама 4
п. (Эголинский, 1984).
Основополагающие работы раскрыли физиологическую сущность выносливости как качества двигательной деятельности и ее проявления (А.Н. Крестовников, В.С. Фарфель, Н.В. Зимкин, Я.А. Эголинский, А.В. Коробков, Н.Н. Яковлев, А.Б. Гандельсман, Н.И. Волков и др.)
Результаты экспериментальных исследований в области физического воспитания и спортивной тренировки (Н.Г. Озолин, Л.П. Матвеев, В.М. Зациорский и др.
Мнения
О книге «Физиологические аспекты выносливости в спорте» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
