Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы

В итоге получаем футболистов, не умеющих играть головой (выбрать точку, определить траекторию, правильно подойти к мячу). Главное на этом этапе не сила удара по мячу и даже не точность, а правильный подход к мячу (расположение корпуса, толчок одной или двумя ногами – техника передвижения).

Существует три варианта игры головой:

– игра головой по встречному мячу (недодача);

– мяч над головой (зависающий);

– мяч, направленный за спину.

Здесь важен подход к мячу – техника передвижения.

Отбор мяча. Увлечение с раннего возраста в учебно-тренировочных занятиях групповыми и командными взаимодействиями, «зонный» метод игры в обороне «губит» навык футболистов отбирать мяч один в один. Необходимо уделять внимание отбору мяча (перехват).

Комплекс индивидуальной технической подготовки:

– жонглирование;

– ведение мяча: внутренняя, внешняя сторона стопы (по кругу, «елочка», «восьмерка»);

– обманные движения (финты);

– остановка мяча (внутренняя сторона стопы: полная, неполная – прием с уходом; внешняя сторона стопы: неполная – прием с уходом);

– передачи мяча: короткие, средние (у стенки, в парах);

– удары по воротам (короткая – средняя дистанция);

– игра головой: жонглирование, передачи в парах.

Тактическая подготовка. В данной возрастной категории происходит начальное обучение и закрепление индивидуальных и групповых тактических действий, так как игры проходят в различных форматах: 7x7, 8x8, 9x9, обучение командным тактическим действиям нецелесообразно.

Тактические действия делятся на два раздела: игра в обороне и в атаке.

Игра в обороне:

– индивидуальные тактические действия; расположение защитника относительно атакующего игрока, игра на опережение, страховка;

– групповые тактические действия: отскок, сужение, страховка.

Игра в атаке:

– открывание в свободные зоны, между линиями;

– обучение происходит посредством игровых упражнений в различных сочетаниях.

Конспект учебно-тренировочного занятия(УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия(УТЗ)

2.2.2. Содержание видов подготовки футболистов

13–17 лет

Физическая подготовка.