Йога. Большая книга лучших асан

Rakesh Ramesh Shah (перевод с английского Светланы Ли и Сергея Чернышева, г. Минск)

Благодарности

Я благодарен мастеру Шри Шри Рави Шанкару за мудрое руководство на прекрасном пути йоги. Одно его присутствие и глубочайшая, неиссякаемая любовь и простота открыли мое сердце и ум. Сердце наполняется радостью и любовью к существованию, ум – покоем, интеллект – знанием, тело – невесомостью, жизнь – энтузиазмом. Мгновенно исчезают беспокойство, страх, ненависть, любое насилие. Приходит истинное понимание целостности всего мироздания, жизни и ее смысла.

Я от всего сердца благодарен всем, кто поддержал саму идею создания книги и участвовал в этом проекте.

Моему другу и коллеге Светлане Богдановской, врачу-эндокринологу (г. Минск), – за консультации.

Моим помощницам, теперь уже инструкторам йоги, Екатерине Метельской и Екатерине Кривовой – за участие в съемках для видеокурса.

Екатерине Степаненко, инструктору минского клуба «Мир фитнеса», кандидату в мастера спорта по легкой атлетике, дипломанту конкурсов по детской аэробике и танцевальному творчеству, – за любовь к детям и к своей работе, а также за содействие в написании главы, посвященной детям от 3 до 6 лет.

Светлане Ли, моей коллеге и замечательному инструктору йоги, а еще маме двоих прекрасных детей.

Ракешу Рамешу Шаху – за поддержку проекта. Мне особенно приятно получить поддержку мудрого и опытного учителя йоги международного уровня, имеющего огромное сердце.

Райнеру Лэнгу – за внимание к книге и поддержку. Для меня большая честь услышать несколько слов от опытного учителя медитации со стажем более 20 лет. Райнер – неординарный человек. Меня всегда поражало его умение отвечать на любые вопросы очень детально и корректно. Он – настоящая библиотека всевозможный знаний.

Кумару Мукешу Сриваставу, опытному врачу аюрведы, одному из учредителей фирмы «Аюрмед» в Минске, – за рекомендации по работе над главой о древнейшей медицине.

И конечно же, моей очаровательной, любимой жене – Людмиле Липень – директору центра йоги и развития человека «Путь к успеху» (г. Минск). Ее оптимизм, энтузиазм и интуиция творят чудеса. Спасибо за постоянную поддержку, терпение и помощь в написании книги. А также за прекрасные фотографии, которые используются в видеокурсе.

А также всем учителям прошлого, настоящего и будущего.