Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми

В итоге, после этого случая девочка больше никогда не ела пельмени, в будущем она их не могла терпеть.

В данной ситуации не было виноватых, просто произошла ошибка, которую вовремя не исправили. Во-первых, никогда не оставляйте на виду ценные вещи, ключи, косметику, спички и другие соблазны. Детям пока трудно контролировать свои желания, и они могут сорваться. Не провоцируйте их. Во-вторых, не укореняйте в ребёнке чувство вины, это отрицательно скажется на нём.

Если ребёнок чувствует себя виноватым, он стремится избавиться от этого чувства:

– Раскаивается и плачет;

– Занимается самонаказанием (ребёнок может упасть, ударится, подраться, провоцировать родителей, чтобы они его наказали, он ведь плохой);

– Обвинение других (во всём виноваты другие, они мешают, отвлекают).

Вместо того, чтобы ругать и кричать на ребёнка, решите эту ситуацию более конструктивно, «по-взрослому», при этом, не забывая о том, что перед вами ребёнок:

– Не вызывайте у ребёнка чувство вины;

– Объясните ребёнку, что он сделал не так, чётко и без эмоций, покажите, чем вы недовольны;

– Не провоцируйте ребёнка (не забывайте, ему пока трудно себя контролировать, поэтому, если не хотите ссор из-за съеденных пельменей или конфет, просто не оставляйте его наедине с ними);

– Подумайте, не слишком ли много у вас в семье запретов? Не лишаете ли вы инициативы ребёнка?

– Не забывайте, дети не могут долго сидеть на месте и скучать, займите их делом, придумайте задания, сделайте что-то вместе с ними (для детей дошкольного возраста ведущей деятельностью является игра – придумайте для ребёнка игру и поиграйте с ним).

Задания для родителей:

Вспомните, когда в последний раз вам было стыдно? Как это происходило? Что вы при этом чувствовали? Нашлись ли люди, которые вас успокоили, сказав, что каждый имеет право на ошибки.

Эмоция «стыд» – важная и нужная эмоция, но, как и вину её мало кто любит испытывать.

Важно не путать «стыд» с «виной» – это две разных эмоции. Стыд можно назвать социальной, общественной эмоцией, ведь без других людей она не возникает, а вот вина – это личное, она возникает, когда мы злимся на себя из-за несоответствия свом стандартам, своим представлениям о себе.