На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
29 октября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Вячеслав Мякушенко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить. Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим словом я понимаю действие мощного гормонального коктейля в моей крови. Это телесное ощущение знакомо всем, кто регулярно моржует. Когда приходит «Благодать» или «Кайф», это сразу становится понятно даже новичку.
📚 Читайте "Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
Вячеслав Мякушенко
Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить.Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим словом я понимаю действие мощного гормонального коктейля в моей крови.Это телесное ощущение знакомо всем, кто регулярно моржует. Когда приходит «Благодать» или «Кайф», это сразу становится понятно даже новичку.
Тут будет реклама 1
Холодная вода
Методическое пособие по закаливанию
Вячеслав Мякушенко
© Вячеслав Мякушенко, 2023
ISBN 978-5-0051-6213-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Благодарность
Этой книги не было бы без всех тех людей, которые вложили свою душу, время, вдохновение, чтобы рассказать свои истории, поделились переживаниями, опытом, советами для новичков.
Изначально эта книга задумывалась, как короткая брошюра по азам моржевания, но благодаря моим друзьям и единомышленникам, эта книга стала путеводной звездой, которая ведет людей к моржеванию, закаливанию и спорту.
Тут будет реклама 2
Спасибо всем, кто написал свои истории, изложил свой личный взгляд и поделился сокровенным.
Холодная Вода
Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить. Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим словом я понимаю действие мощного гормонального коктейля в моей крови.
Тут будет реклама 3
Это телесное ощущение знакомо всем, кто регулярно моржует. Когда приходит «Благодать» или «кайф» – это сразу становится понятно даже новичку. Вот оно! Я понял. Словами не объяснить. Можно только пережить самому. Другое слово сложно подобрать для этого ощущения.
Мы собрали множество историй людей, которые пришли к проруби. В каждой из них повторяются слова о невероятном удовольствии, наслаждении, «кайфе» от холодной воды.
Тут будет реклама 4
Закаливание – это просто невероятно как полезно. В этой книге я приведу медицинские факты и мнения врачей о действии на организм человека Холодной воды.
Но как часто мы делаем то, что полезно?
Вот как написал об этом мой друг и коллега по закаливанию Андрей Барсуков :
…Резонный вопрос: ЗАЧЕМ?
Для меня ответ лежит, как это ни удивительно, в области удовольствия и ощущения счастья.
Мнения
О книге «Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
