На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 октября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Камиль Амирханов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге 33 техники и 33 практики, которые помогут построить личную систему эффективности. Из множества деталей конструктора — инструментов эффективности — ты соберешь собственный образ жизни. Книга состоит из коротких историй о приключениях, связанных с восхождениями в горы, спортивными вызовами и экстремальными практиками… Читая, ты сможешь: 1) создать систему эффективности и яркости жизни; 2) сэкономить время и получить концентрат крутых инструментов; 3) сформировать образ жизни своей мечты.
📚 Читайте "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Напиши основную мысль, которую вынес
из этой главы
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
ПРАКТИКА
Если ты чувствуешь, что на каком-то этапе жизни уперся в потолок, тебе поможет следующая практика: выдели те сферы жизни, которые для тебя важны сейчас. Если ты чувствуешь отсутствие энергии, видишь, что не достигаешь цели, стоит задуматься.
Тут будет реклама 1
Возможно, ты не начинаешь новый этап, так как тебя держат прошлые победы, но иногда лучше сделать шаг назад, чтобы вернуться на свой путь, двигаться по своему внутреннему компасу.
Предлагаю тебе сейчас сделать два упражнения, подводящие к ценностям.
Первое. Напиши минимум 15 пунктов, ответив на вопрос: «Что важно?». Пиши о том, что важно в жизни на текущем этапе. Это могут быть путешествия, бизнес, счастье, близкие люди, запуск нового проекта, человеческие качества – честность, порядочность… Выпиши то, что тебе важно.
Тут будет реклама 2
Далее начни вычеркивать по одному пункту. Это важно – не выделять ключевые, а вычеркивать те, которые наименее важны для тебя сейчас: оставляй самые приоритетные на данном этапе жизненного пути. Делай это до того момента, пока не останется 3—5 самых важных. Скорее всего, эти пункты станут ключевыми ценностями.
Тут будет реклама 3
Второе. Напиши 10 самых ярких счастливых моментов своей жизни.
Не продолжай чтение, пока не напишешь.
Это могут быть: рождение ребенка, свадьба, повышение в должности, открытие бизнеса, прохождение обучения, яркие путешествия, крупные покупки, творческие выступления, спортивные мероприятия…
Написал? А теперь взгляни на них и выдели то, что их объединяет.
Возможно, некоторые твои яркие события объединяет бизнес, а возможно, путешествия, или семья, или любимый человек, или творчество, или победы над собой.
Тут будет реклама 4
Например, несколько ярких событий, связанных с поездкой в новые места, можно объединить под словом «путешествия», воспоминания с участием любимого человека – словом «отношения» или «семья».
Исходя из этих двух подводящих упражнений, ты сможешь составить список своих ценностей на данном этапе жизни.
Мнения
О книге «Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
