На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 октября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Камиль Амирханов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге 33 техники и 33 практики, которые помогут построить личную систему эффективности. Из множества деталей конструктора — инструментов эффективности — ты соберешь собственный образ жизни. Книга состоит из коротких историй о приключениях, связанных с восхождениями в горы, спортивными вызовами и экстремальными практиками… Читая, ты сможешь: 1) создать систему эффективности и яркости жизни; 2) сэкономить время и получить концентрат крутых инструментов; 3) сформировать образ жизни своей мечты.
📚 Читайте "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
После окончания обучения, в момент прощания, «за кулисами» главный тренер проекта, крепко пожимая руку, сказал мне: «Ты работаешь в крутой компании, но в будущем рекомендую тебе задуматься о своем деле. У тебя мощный потенциал».
Эти слова сильно повлияли на меня, и менее чем через год я уже двигался самостоятельно.
Напиши основную мысль, которую вынес
из этой главы
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
ПРАКТИКА
Она довольно проста, но рекомендую делать ее ежедневно.
Тут будет реклама 1
Этот ритуал действительно может повлиять на твое состояние.
В свой утренний чек-лист, о котором будет отдельная глава книги, предлагаю включить то, что будет создавать позитивный настрой – практику утренней благодарности.
Твоя задача каждое утро вспоминать 10 вещей, за которые ты благодарен сегодняшнему дню, особенно когда просыпаешься без нужного настроения.
Тут будет реклама 2
Просто садишься с утра и начинаешь вспоминать, за что ты благодарен, загибая каждый палец руки:
1. Тому, что проснулся в своей квартире, или просто есть кров и крыша над головой.
2. Любимому делу или временному источнику дохода.
3. Друзьям и близким людям.
4. Возможности узнать новое сегодня из книги или обучения.
5. Здоровому телу.
6. Тому, что есть еда.
7. Предстоящим поездкам или приключениям.
Вспомни, что ты уже имеешь, цени это и стремись к большему.
Тут будет реклама 3
Важно иметь амбиции, но за всей этой гонкой порой люди забывают успеть насладиться тем, что имеют. И состояние неудовлетворенности и постоянной нехватки чего-то может стать привычкой.
Благодари жизнь, цени момент и двигайся к тому, что для тебя важно.
Ключевая мысль главы
Стремясь к большему, относись с благодарностью к тому, что имеешь, возможно, это – один из рецептов счастья.
3 глава
Как перестать пытаться успеть все и начать успевать важное
В книге я говорю о трех основных китах повышения эффективности.
Тут будет реклама 4
Во-первых, это инструменты: приложения, методологии, лайфхаки, которые упрощают жизнь. Во-вторых, жизненная сила и энергия: наш внутренний ресурс. В-третьих, фокус: вектор движения и карта, с которой мы идем по жизни.
Если говорить о временах моей карьеры, то на тот момент я понимал, что у меня достаточно много инструментов. Я много учился, работая в сфере обучения.
Мнения
О книге «Цени момент. 33 практики эффективности, чтобы сделать жизнь ярким приключением» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
