На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

Автор
Дата выхода
09 июня 2021
🔍 Загляните за кулисы "Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Константин Дорм) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Авторские способы и техники достижения осознанности в снах и внетелесном состоянии, методики известных российских и зарубежных практиков, опыты друзей и знакомых, необычные истории, увлекательные квесты, и многое другое — ждут читателя в этой книге.
📚 Читайте "Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Советы будут такими:
• начните ставить цели с опорой на позитивные лично для вас ассоциации связанные с ОС, это позволит поддержать нужный настрой в долгосрочной перспективе;
• постарайтесь всё же распланировать, когда ваши цели на ОС будут служить развитию, а когда развлечениям;
• сделайте по крайней мере 2—3 попытки выполнить основную цель;
• если цель, которая интересная и нужна по идее, как вами думается, в лобовую не берётся, то включите в список одну дополнительную цель, которую вы именно хотите и желаете неподдельно (но не навязчиво) достичь (можно развлекательную), вполне вероятно, что основная цель тогда будет выполнена как бы походя;
• простая, не утилитарная цель, но желаемая, как раз именно то, что сейчас вам может быть нужно, чтобы бессознательная часть смогла правильно настроиться и ассистировала опыту;
• постарайтесь также, чтобы ваши текущие цели были увязаны с некоей основной, общей канвой всей практики, и служили в итоге вашей стратегической задаче (которая со временем также может изменится); это не является, конечно, обязательным условием для того, чтобы опыты у вас вообще имели место быть, но это весьма желательно для отработки и закрепления навыков в ОС, повышения общего качества и стабильности.
Важность повторного засыпания в практике ОС
Для тех, кто уже более-менее в теме ? не секрет, что способность/навык засыпать по нескольку раз в утренние часы – отличная возможность добиться высоких результатов в практике ОС.
Но как быть, если не происходит ни одного повторного засыпания, либо происходит редко?
На мой взгляд, первое что необходимо сделать – это приучить свой организм повторно засыпать, и только потом предпринимать целенаправленные попытки оказаться в ОС.
Для этого нужно задуматься над распорядком своего дня, а главное над режимом сна. Его общего количества по часам должно быть достаточным.
В дни попыток попасть в ОС, желательно запланировать возможность поспать на 1—2 часа дольше.






